Ak nemáte prístup k žiadnemu vnútornému priestoru pre váš boxový tréning, alebo ak by ste radi radšej trénovali vonku, existujú možnosti pre vonkajšie dierovacie vrecká. Kvôli potenciálnemu poškodeniu počasia a snehu, niektoré typy dierovacích vreciek fungujú lepšie ako iné.
materiály
Dierovacie vrecia môžu byť vyrobené z kože, vinylu alebo plátna. Koža je často preferovanou voľbou pre ťažké vrecko vďaka svojej trvanlivosti a spôsobu, akým sa cíti, keď ju drážkujete, ale nie je najlepšou voľbou pre vonkajšiu tašku. Dážď a sneh spôsobia zhoršenie a prípadné zničenie kožených alebo vinylových vreciek. Plátené tašky sú schopné odolávať prvkom, ale budete pravdepodobne stále musieť vymeniť vonkajšiu tašku častejšie ako vnútornú.
druhy
Je možné použiť bežnú zavesenú tašku vonku, ak ju pripevníte na vetvu stromu. Druhou možnosťou je použiť stojaci vak s vlastnou základňou. Výhodou použitia stojacej tašky je, že ju môžete držať v skladovej hale alebo za domom, potom ju zatlačte na miesto a postavte ju, keď ju chcete použiť. Stojacie vrecia obsahujú buď piesok alebo vodu a majú tendenciu byť oveľa ťažšie ako visiace vrecká. Viazacia taška zvyčajne váži asi 70 libier, ale stojaca taška naplnená vodou váži až 300 libier. Avšak skutočnosť, že ju môžete natiahnuť na jeho bok a otočiť ju, umožňuje relatívne ľahké pohybovanie napriek váhe.
Vonkajšie telocvične
Niektorí výrobcovia, ako napríklad Everlast, ponúkajú voľné boxingové mini-telocvične navrhnuté tak, aby sa mohli používať buď vo vnútri alebo vonku. Tento výrobok má plastovú podložku naplnenú vodou a dve oceľové ramená s ťažkým vreckom visiacim z jedného a tašku s rýchlosťou od druhej. Kolečka na spodnej časti základne ho robia poloporporovateľné. Tento produkt je navrhnutý tak, aby bol nastavený na akomkoľvek vhodnom mieste, ako je príjazdová cesta alebo dvor, a taška je odolná voči poveternostným vplyvom.
Výber vonkajšej tašky
Vzhľadom na jednoduchosť, s ktorou je možné nastaviť zavesenie vrecka na vetve stromu alebo stojaca taška na dvore, je pravdepodobne malá výhoda pre vonkajšiu mini-posilňovňu, ak nemáte žiadne stromy pobočky k dispozícii, alebo chcete pracovať s aj taška na rýchlosť. Mohlo by byť možné použiť kožené vrecko na dierovanie visiace z vetvy, ak ho môžete zakryť plachtou, aby ste ho chránili pred dažďom, keď ho nepoužívate. Ak plánujete trénovať kopy, stojaca taška je najlepšou voľbou, pretože je polstrovaná pri kopaní a dierovaní výšky.
