Kostné ostrohy sú spôsobené ďalším rastom kostí a môžu existovať roky bez toho, aby boli príčinou akýchkoľvek príznakov. V týchto prípadoch sa nevyžaduje žiadna liečba. Tiež si však môžu pretrepávať okolité tkanivá, nervy a svaly a spôsobiť bolesť a opuch. Ak sa v blízkosti Achillovej šľachy tvorí kostná ostrina - v zadnej časti členka - môže spôsobiť bolesť rôznymi pohybmi. Liečba tohto stavu sa pohybuje od pokoja po operáciu, v závislosti od závažnosti príznakov.
RICE
Ak kosti ostrosti v blízkosti Achilovej šľachy preliatia do blízkych tkanív, môže to viesť k burzitíde v oblasti päty. Táto choroba zvyčajne postihuje retrokalkánovú burzu, ktorá je tekutinou naplnený vak umiestnený v blízkosti päty, kde sa lýtkové svaly pripájajú k pätovej kosti. Prvým krokom liečby je zníženie zápalu. Zahŕňa to odpočinok, aplikáciu ľadu, stlačenie alebo obaľovanie oblasti a zdvíhanie nohy - ošetrenie RICE. Protizápalové lieky môžu byť predpísané, ak je opuch ťažký. Obvykle sa neodporúča podávať steroidy do tejto oblasti, pretože môžu oslabiť Achilovu šľachu a spôsobiť jej pretrhnutie.
Zmeny obuvi
Nadmerné používanie alebo pretrénovanie môže spôsobiť stres Achilovej šľachy a päty. Keď sa tieto oblasti oslabujú, môžu sa vytvoriť kostrové ostruhy v snahe posilniť pätovú kosť. Ak chcete pomôcť zvládnuť príznaky, môže byť potrebné vykonať úpravy obuvi. Môže ísť o to, aby ste nosili navyše polstrovanie v topánkach, pomocou päty na zvýšenie päty alebo zmenu typu opotrebovanej topánky. Navyše, pedikér môže vyhodnotiť chodiace vzory a preskúmať vaše oblúky. Ortéza na odstránenie akýchkoľvek problémov môže byť navrhnutá tak, aby vyvíjala tlak na pätu a Achillovu šľachu.
Fyzická terapia
Fyzikálny terapeut môže navrhnúť posilňujúci program pre svaly okolo Achilovej šľachy. To pomôže odstrániť tlak zo šľachy. Rovnako by sa mal vyvinúť jemný program preťahovania, aby sa oblasť udržala pružná a menej náchylná na zranenie. Môže byť tiež užitočné mať tréner alebo tréner na preskúmanie tréningových techník a podať návrhy, aby sa predišlo nadmernému používaniu a nesprávnym tréningovým princípom, ktoré môžu prispievať k tomuto stavu. Cieľom je zostať aktívny a zároveň znižuje množstvo opotrebenia na päte a Achilovej šľachy.
chirurgia
Keď konzervatívne opatrenia zlyhajú pri zmierňovaní príznakov, môže byť potrebné chirurgické zákroky. Ak sa príznaky stanú chronickými, môže byť potrebné odstrániť kostnú ostrosť a potom znovu pripojiť Achilovu šľachu. Pretože táto oblasť má slabú krvnú zásobu, môže zotavenie z tejto operácie trvať až tri mesiace. Po tomto období môže byť potrebná fyzikálna liečba a môže trvať až jeden alebo dva roky, kým sa vráti na úroveň predoperačnej aktivity. Najlepším riešením je nájsť liečbu hneď, ako sa objavia symptómy, ktoré zabraňujú zhoršeniu a pretrvávaniu tejto choroby.
