FolaPro je doplnok predávaný prostredníctvom licencovaných zdravotníckych pracovníkov, ako sú lekári a odborníci na výživu. Podľa výrobcu produktu je FolaPro navrhnutý tak, aby podporoval vaše kardiovaskulárne zdravie. FolaPro je klasifikovaný ako doplnok výživy zo strany Úradu pre potraviny a lieky v USA, nie lieku a nemal by sa používať namiesto bežných liekov. Porozprávajte sa so svojím lekárom predtým,
O FolaPro
Primárnou zložkou vo FolaPro je aktívna forma kyseliny listovej nazývaná L-5-metyltetrahydrofolát alebo L-5-MTHF. Odporúčané použitia pre FolaPro sú riešenie potenciálnych nedostatkov folátu a podpora všeobecného zdravotného stavu. Výrobca odporúča užívať jednu 800 mikrogramov tablety denne alebo ako odporúča váš lekár. FolaPro sa predáva v 60 - a 120 - veľkostiach.
O kyseline listovej
Kyselina listová prechádza inými názvami, vrátane folátu a vitamínu B-9 a je jedným z ôsmich vitamínov B. Foliát sa vyskytuje prirodzene v potravinách, zatiaľ čo kyselina listová je syntetická forma vitamínu B-9, ktorá sa nachádza v potravinových doplnkoch. Rovnako ako väčšina vitamínov B, folát je vo vode rozpustný - vaše telo neuchováva. Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylansku sú všetky vitamíny B, vrátane kyseliny listovej, potrebné na to, aby vaše telo pomohlo premeniť potraviny na palivo, ktoré používate pre energiu. Folate je vitamín, ktorý slúži na viaceré účely; pomáha vašim mozgom fungovať a podporuje produkciu DNA a RNA. Folát je nevyhnutný v určitých fázach života, keď je rast faktorom, najmä v detstve, dospievajúcich rokoch a tehotenstve. Podľa UMMC existujú aj dôkazy, ktoré naznačujú, že folát môže chrániť vás pred srdcovým ochorením.
FolaPro potreby
Doplnková kyselina listová môže byť prospešná, ak máte nedostatok folátu, čo znamená, že nedostanete dostatok vitamínu z potravín, ktoré konzumujete. Podľa Linus Paulingovho inštitútu existujú aj silné dôkazy, ktoré naznačujú, že kyselina listová liečí megaloblastickú anémiu spôsobenú nedostatkom folátu. V skutočnosti ide o štandardnú liečbu tohto stavu. Kyselina listová je tiež užitočná pre tehotné ženy, na prevenciu anémie a na zníženie rizika vzniku vrodených defektov, ako sú defekty neurálnej trubice a rozštiepené podnebie. Hoci existujú určité dôkazy o tom, že doplnky folátu môžu zohrávať úlohu pri prevencii ochorení srdca a vysokého krvného tlaku, ide o vážne stavy, ktoré vyžadujú ošetrenie lekára.
Osobitné dôvody
Doplnky stravy nemusia byť bezpečné, ak ste tehotná, dojčíte alebo máte vážny zdravotný stav, ako je vysoký krvný tlak alebo cukrovka. Vyhnite sa používaniu doplnkov stravy ako alternatívnej alebo doplnkovej liečby, pokiaľ vám to lekár neurčí.
Limity príjmu
Odporúčaný príjem kyseliny listovej pre dospelých je 400 mikrogramov - 600 mikrogramov, ak ste tehotná. Uvedomte si, že bezpečný horný limit dávky je 1000 mikrogramov, ako uviedol Linus Pauling Institute. Dôsledky prekročenia odporúčaného horného limitu sú stále neznáme.
