Dalo by sa vedieť, ako fungujú aromaterapia alebo éterické oleje. Názov naznačuje, že sú niečo, čo cítite. Niektorí môžu spochybňovať, či majú vône liečebnú hodnotu. Chémia za ním je však zdravá a éterické oleje nie sú len vonné látky. Môžu byť použité pre topické aplikácie.
Aromaterapia alebo éterické oleje tvoria základ mnohých domácich favoritov. Napríklad olej z čajovníka dodáva liečivú chuť v starom štýle Listerine. Vicks Vapor Rub obsahuje rozmarín. Esenciálne oleje majú veľa terapeutických použití, hoci jedným z najdôležitejších použití je liečba alebo prevencia infekcie.
Od popáleniny až po infekciu
Lekárske použitie éterických olejov vzniklo náhodou, keď v roku 1928 bol francúzsky chemik pracujúci pre kozmetickú firmu zranený pri explózii. Dával svoju ruku do kôstky levanduľového oleja a podľa Charly Devereauxovej vo svojej knihe "Aromaterapia Kit" objavil jeho ruku uzdravený v rekordnom čase bez zjazvenia.
Levanduľový olej zostáva najlepším riešením pri popáleninách. Kapka levandule aplikovaná priamo na ranu zmierňuje bolesť. Levanduľa upokojuje, nielen horí, ale aj trápi duchov. Lekárske zariadenia ju používajú na liečbu nespavosti. Niekoľko kvapiek levandule na puzdre na vankúš môže pomôcť úzkostným deťom spať.
Rozmarínové a kafrové oleje obsahujú liečivé zložky, ktoré sa nachádzajú v mnohých prostriedkoch proti sínusom. Jeden čuch a vôňa je okamžite rozpoznateľná. Niekoľko kvapiek v miske s horúcou vodou otvára zanesené dutiny. Oleje je možné pridať do vody v štandardnom odparovači. Umiestnenie otvorenej fľaše rozmarínu pod nos a vdychovanie postačuje na to, aby získalo svoje účinky.
Rovnako ako mnohé esenciálne oleje, gáfor a rozmarín sú antiseptické a antibakteriálne. Čajový strom je antibakteriálny, antifungálny a antivírusový. Pridaný do vedra s čistiacim roztokom, čaj strom môže zničiť chladné a chrípkové vírusy na povrchu domácnosti.
Hemorrónový olej odstraňuje žihľavku a upokojuje drobné podráždenie kože. Je tiež antiseptické a antibakteriálne. Je to tak bezpečné, že sa dá použiť na deti, a ako levanduľa, heřmánek má upokojujúce účinky.
Niektoré oleje posilňujú a omladzujú. Citrónový olej stimuluje. Pridaný do kúpeľa na nohy, oživuje boľavé nohy. Citrón pridávaný do čistiaceho roztoku zabíja baktérie a plesne, ako čajový stromček, ale má omnoho príjemnejšiu arómu.
Veľa esenciálnych olejov má konzervačné vlastnosti. Boli použité pre millenu. V kombinácii s myrhou používali egyptskí kňazi lak na zachovanie múmie. Pridaná kvapka alebo dve kvapaliny - tvár, noha, ruka alebo telo - pomôže zachovať aj živé tkanivo. Kadidlo je stále základom v parfémovom priemysle, ktorý sa používa na zachovanie vône.
Málo sa deje dlhú cestu
Liečivé účinky silíc sú tak koncentrované, že väčšina by sa nemala používať priamo na koži. Jedinou výnimkou sú levanduľa, harmanček a čajový stromček. Všetky ostatné sa musia riediť vodou alebo iným olejom, označovaným ako nosný olej. Najbežnejším nosným olejom je olivový olej. Jojoba je tiež populárna. Kalendula olej, odvodený od nechtíka, má protizápalové vlastnosti. Odporúča sa aj sladký mandľ, avokádo a kokos.
Esenciálne oleje môžu byť tiež riedené vo vode, ale nebudú sa miešať rovnako. Rovnako ako všetky oleje plávajú na povrchu. Pridávané do horúcej vody sa rýchlo odparujú. Rozmarín, ktorý sa používa v pary na tvár, môže byť potrebné doplniť a pre kúpeľ sa odporúča nosičový olej, pretože spomaľuje proces odparovania.
Esenciálne oleje a ekonomická alternatíva
Primárnou výhodou pre éterické oleje ako pre výrobky zakúpené v obchode je to, že je možné získať výhodu mnohými rôznymi spôsobmi. Niekoľko kvapiek levandule sa môže pridať do kúpeľa na výmenu mydiel na kúpanie, umiestnených na puzdre na vankúše ako liečbu nespavosti, ktorá sa používa ako liečba popálenia alebo podráždenej kože. Kvapka umiestnená na žiarovke vymaže vzduch v celej miestnosti. Fľaša levandule tak môže nahradiť množstvo výrobkov - od špeciálnych mydiel, až po popáleniny masti na deodorizéry miestnosti. Výrobok, ktorý sa môže pochváliť levanduľou, nesmie obsahovať esenciálny olej, ale vyrobenú vôňu, ktorá neguje výhody. Tým, že si necháme niekoľko fliaš s vybranými éterickými olejmi, dokážeme doslova vyhnúť akémukoľvek špecializovanému produktu.
Esenciálne oleje sú dobré aj pre životné prostredie. Esenciálne oleje sa môžu javiť ako drahé, ale keďže sa používajú kvapky naraz, jedna fľaša nahradí niekoľko výrobkov, čo vedie k menšiemu baleniu. Ako prírodné látky sú ľahko asimilované späť do ekosystému bez poškodenia.
