Kukly sa vyvíjajú vtedy, keď existuje stály tlak na lokalizovanú oblasť chodidla, napríklad tam, kde kosť tlačí na vnútornú stranu vašich topánok, podľa American College of Foot & Ankle Orthopedics & Medicine. Nie sú nákazlivé, ale môžu byť bolestivé, zvlášť keď rastú hlboko do nohy. Domáce lieky sú dostatočné na liečbu väčšiny prípadov kŕčov, ale lekárske zákroky môžu byť potrebné pre kukurice, ktoré interferujú s chôdzou alebo spôsobujú silnú bolesť.
Zmeňte svoje topánky
Odstránenie tlaku je prvým a najdôležitejším krokom pri liečbe kukurice. Vzhľadom na to, že nesprávne namontované topánky sú častou príčinou kŕčov, je dôležité, aby ste mali nohy merané, aby ste zabezpečili, že vaše topánky majú správnu veľkosť, a nahradiť topánky s úzkym chodidlom botami, ktoré sú voľnejšie v oblasti prstov. Americká vysoká škola pre nohy & členku ortopédie a medicína odporúča nosiť topánky, ktoré majú 1/2 palec priestoru medzi koncom topánky a prsty.
QuickCare.org navrhuje nosenie dvojitých vrstiev ponožiek, vyhýbanie sa obuvi s vysokými podpätkami a nosenie topánok s mäkkými hornými vložkami a podošvy. Ak sa pri dlhšom chode alebo dlhom čase stretnete s nepohodou, vymeňte svoju obuv a položte si nohy.
Noste obloženie kukurice
Podložky sú k dispozícii vo väčšine lekární, ktoré sú vyrobené z peny, bavlny alebo silikónu. Môžete tiež vyrobiť svoj vlastný, použitím gumovej peny alebo hustou bavlnou. Rozstrihnite penu do kruhu, ktorý je dvakrát väčší ako vaša kukurica, a potom odstráňte strednú časť, aby padadlo padlo na kukuricu. Pásku vložte do postihnutej oblasti a noste ju vo svojej topánke, aby ste znížili bolesť a tlak.
Umiestnenie peny alebo bavlny medzi prsty môže byť užitočné, ak vaše kukurice sú spôsobené nepríjemnými prstami. MayoClinic.com varuje pred používaním medikovaných polievok z kukurice, pretože môžu spôsobiť podráždenie kože a viesť k infekcii, najmä u diabetikov a pacientov s poruchami obehu.
Odstráňte mŕtvu pleť
Použitie pemzy na kukuricu odstráni mŕtvu, stuhnutú pokožku a zníži bolesť. Namočte kameň a kožu, a potom trieďte kameň sem a tam po postihnutom priestore tri až päť minút raz denne. Kameň opláchnite často počas a po použití, aby ste odstránili pemzu a mŕtvu kožu. Naneste hydratačný krém na kukuricu ihneď po použití pemzy. Namáčanie nohy 10 až 15 minút pred použitím kameňa môže uľahčiť odstránenie mŕtvej kože.
QuickCare.org odporúča použiť tenkú vrstvu vazelíny na kožu obklopujúcu vašu kukuricu a potom použiť kyselinu salicylovú na rýchle odstránenie kukurice. Ropa vám ochráni pokožku pred podráždením spôsobenou kyselinou.
