Pocit, akoby vaše srdce vychádzajú z rytmu, je príznakom srdcového palpitácie, čo je podmienka, ktorú niekedy spôsobuje namáhavé cvičenie. Zatiaľ čo sú extrémne bežné a zvyčajne neškodné, palpitácie srdca môžu naznačovať základný zdravotný stav. Ak máte obavy, lekár bude môcť zistiť, či potrebujete liečbu.
Palpitácie srdca
Počas palpitácie srdca, keď robíte drepy, sa môžete cítiť ako vynechaný alebo tlmiaci srdcový tep, alebo srdce, ktoré bije príliš rýchlo alebo príliš tvrdo. Spolu s intenzívnym cvičením môžu byť palpitácie srdca vyvolané užívaním kofeínu, stresom alebo úzkosťou, nikotínom, hormonálnymi výkyvmi, chladnými liekmi a inými liekmi, konkrétne stimulantmi, podľa klinickej kliniky Mayo. Palpitácie srdca, ktoré sa vyskytujú zriedkavo a rýchlo ustupujú, vo všeobecnosti nevyžadujú lekársku liečbu.
cvičenie
Únava alebo silné cvičenie, ako napríklad rozsiahle tréningy na odolnosť a cvičenie s hmotnosťou, ako sú drepy, môžu vyvolať srdcové búšenie, ktoré sú vo všeobecnosti neškodné, podľa Národného srdcového pľúc a krvného inštitútu. Tento typ cvičenia pravdepodobne spôsobí zvýšenie srdcovej frekvencie alebo dokonca vyvolá ďalšie srdce, čo vám dáva pocit, že vaše srdce je mimo rytmu. Vyhnúť sa cvičeniu, ktoré spúšťa srdcové búšenie, môže pomôcť znížiť množstvo palpitácií, ktoré cítite. Tiež vyhnite sa spúšťačom, ako je fajčenie, príjem kofeínu, alkohol alebo stres.
arytmie
Závažnejšou príčinou srdcového pocitu z rytmu môže byť, že máte srdcovú arytmiu. Podľa Mayo kliniky, tieto sa vyskytujú, keď elektrické impulzy vo vašom srdci porucha, čo spôsobuje, že vaše srdce biť nesprávne. Môže sa vyskytnúť pretekanie alebo pomalý tlkot srdca, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, závraty a závraty alebo mdloby. Niektoré arytmie sú neškodné, zatiaľ čo iné, ako napríklad ventrikulárna fibrilácia, môžu byť smrteľné. Existuje mnoho typov arytmií, preto sa porozprávajte so svojím lekárom o skutočnej diagnóze, ak máte strach, že máte nejakú.
Kedy zavolať lekára
Niekedy môže byť palpitácia srdca indikáciou niečoho závažnejšieho. Okamžite zavolajte svojho lekára, ak pocítite srdcové búšenie často alebo máte v minulosti ochorenie srdca. Tiež zavolajte svojho lekára, ak pocítite bolesť na hrudníku okrem palpitácie, ak máte slabosť, máte závraty alebo máte dych.
