Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu, bežne nazývané SSRI, sú lieky používané na liečbu depresie. Sú to niektoré z najpopulárnejších antidepresív, podľa Mayo Clinic, pretože sú všeobecne bezpečné a majú menej vedľajších účinkov ako iné lieky. Vedľajšie účinky sa menia medzi jednotlivcami, preto by ste mali hovoriť so svojím lekárom, ak máte nejaké nepríjemné príznaky, ako je hnačka, opuch, nervozita, nespavosť a prírastok hmotnosti.
Ako fungujú
SSRI menia spôsob, akým reagujú tvoji chemickí poslovia z mozgu alebo neurotransmitere. Neurotransmiterovému serotonínu sa zabráni, aby bol reabsorbovaný, a teda termín "spätné vychytávanie". Pri zmene rovnováhy serotonínu sa vyskytuje nárast nálady. Lieky sú označované ako selektívne, pretože jedinou ovplyvnenou chemikáliou sú vaše hladiny serotonínu. Existuje široká škála SSRI, každý s rôznymi stupňami vedľajších účinkov.
Ako vás ovplyvňujú
Serotonín je chemikália, ktorá je odvodená vo vašom tele z prirodzene sa vyskytujúcej aminokyseliny tryptofánu. Tryptofán je zodpovedný za prenášanie správ cez nervové cesty vo vašom mozgu, ktoré regulujú vaše nálady a spúšťajú spánok, agresiu a hlad. Keď sa serotonín vyčerpá príliš rýchlo, vytvára nerovnováhu. SSRI zabraňujú prijatiu na vyváženie týchto odpovedí. Popri tom, že postihli všetkých inak, rôzne možnosti SSRI môžu produkovať rôzne úrovne závažnosti vedľajších účinkov. Napríklad, zatiaľ čo u niektorých pacientov dochádza k zvýšenej chuti do jedla, iní môžu vyvinúť anorexiu a prestať jesť. Antidepresíva môžu interagovať s inými liekmi, ktoré užívate. Váš lekár môže potrebovať vyskúšať niekoľko rôznych druhov liekov pred pristátím na správnej kombinácii s najmenšími vedľajšími účinkami pre vašu konkrétnu chémiu tela.
Nabrať váhu
Antidepresíva fyzicky nespomalujú váš metabolizmus. Namiesto toho zvyčajne ovplyvňujú vašu chuť do jedla. Podľa Mayo Clinic, váš obnovený záujem o stravovanie nie je spôsobený metabolickými funkciami, ale preto, že sa cítite lepšie. Môžete získať váhu, ktorú ste predtým stratili, keď sa vaša depresia nezhoršila. Súčasne ste sa stali letargickými z dôvodu vášho duševného stavu a nevyvinuli ste zdravé fyzické cvičenia. Retencia tekutín je ďalším vedľajším účinkom niektorých SSRI, čo môže viesť k prírastku hmotnosti.
Výstraha
Jedným z najvážnejších vedľajších účinkov užívania SSRI je zvýšené riziko samovrážd. Okamžite povedzte svojmu lekárovi, ak máte myšlienky na to, že si vezmete svoj vlastný život. V opačnom prípade, keď viete, že keď začnete terapiu SSRI získať váhu, môžete sa zbaviť stratégie, aby ste tomu zabránili. Zdieľajte svoje obavy o zmenách chuti do jedla so svojím lekárom. Vyvarujte sa rýchleho občerstvenia a sladkostí. Akonáhle sa začnete cítiť lepšie, začnite pravidelný cvičebný program. Udržujte denník potravín na sledovanie vášho príjmu kalórií a rozložte svoje jedlo tak, aby zahŕňalo päť alebo šesť malých jedál denne, aby sa zabránilo bingingu. Ak začnete vyvíjať problémy s obrazom tela, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako drasticky znížite kalorický príjem, čo môže viesť k poruchám prijímania potravy.
