Rybí olej aj panax ginseng sú široko dostupné doplnky, ktoré ponúkajú rôzne potenciálne prínosy pre zdravie. Panax ginseng je tiež známy ako kórejský alebo ázijský ženšen. Prípravky Panax ginseng a rybie oleje môžu mať negatívny vplyv na niekoľko liekov na predpis a na voľne predajné lieky, čo môže mať potenciálne život ohrozujúce účinky. Než začnete užívať rybí olej alebo ženšen Panax, poraďte sa so svojím lekárom o liekových interakciách a iných zdravotných rizikách.
Výhody rybieho tuku
Rybí olej obsahuje omega-3 mastné kyseliny, konkrétne kyselinu eikosapentaenovú alebo EPA a kyselinu dokosahexaenovú alebo DHA, hovorí na University of Pittsburgh Medical Center. Omega-3 mastné kyseliny majú veľa pôsobivých funkcií vo vašom tele a zdá sa, že stimulujú produkciu prostaglandínov, chemických látok vo vašom tele, ktoré regulujú zápalové reakcie. Rybí olej poskytuje protizápalové účinky a znižuje hladiny triglyceridov, hladiny homocysteínu, krvnú zrážanlivosť, krvný tlak a srdcovú frekvenciu, pričom zvyšuje hladiny HDL alebo "dobrého cholesterolu" a zvyšuje tón krvných ciev. Tieto prínosy môžu pomôcť znížiť riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, mŕtvice a srdcových infarktov, podľa UPMC. Môžete užívať doplnky rybieho tuku, ktoré pomáhajú predchádzať rakovine alebo liečiť astmu, kolitídu, cystickú fibrózu, schizofréniu, depresiu a vysoký cholesterol, tvrdí Cancer Center Memorial Sloan-Kettering. Rybový olej sa tiež niekedy odporúča na liečbu reumatoidnej artritídy a iných zápalových stavov, Alzheimerovej choroby, syndrómu chronickej únavy, alergií, osteoporózy, diabetickej neuropatie, dysmenorey, lupusu, ochorení pečene, vysokého krvného tlaku, epilepsie, obličkových kameňov a mnohých ďalších zdravotných stavov , poznamenáva UPMC.
Panax Ginseng Výhody
Zdá sa, že panax ženšen má na telo adaptogénne účinky, čo znamená, že pomáha telu vyrovnať sa s fyzickým a duševným stresom, vysvetľuje Medical Center v Marylanskej univerzite. UMMC hlási, že panax ginseng tiež poskytuje potenciálne posilnenie imunity, antioxidačné, hypoglykemické a protinádorové účinky. Panax ginseng by mohol pomôcť liečiť diabetes typu 2, stres, nízke funkcie imunitného systému a neplodnosť alebo erektilnú dysfunkciu, podľa UMMC. Môže tiež pomôcť udržať celkové zdravie, podporiť liečbu HIV / AIDS, zlepšiť zrážanlivosť krvi, znížiť bolesť a zlepšiť vašu fyzickú silu alebo vytrvalosť.
Interakcie s rybím olejom
Panax aj rybí olej Panax môžu negatívne ovplyvňovať lieky na znižovanie krvného tlaku, ako je coumadin a aspirín, ale rôznymi spôsobmi. Rybí olej by mohol zvýšiť krvácavé účinky Coumadinu, aspirínu a nesteroidných protizápalových liekov alebo NSAIDs, čo môže spôsobiť riziko krvácania, hovorí UPMC. Rybí olej nemá iné známe liekové interakcie.
Panax ginseng interakcie
Na rozdiel od rybieho oleja by mohol Panax ginseng na druhej strane znížiť účinky krvných riedidiel, poznamenáva UMMC. Panax ginseng môže interferovať s inhibítormi ACE a blokátormi vápnikových kanálov na vysoký krvný tlak. Bylina môže tiež zmierniť účinky bolesti uvoľňujúce morfín a zvyšovať účinky stimulantov, ako je kofeín a Adderall alebo Ritalin, ktoré sa používajú na liečbu poruchy pozornosti s hyperaktivitou. Užívanie ženšenu Panax s inhibítormi monoaminooxidázy alebo MAOI by mohlo spôsobiť mánia a s inzulínom alebo sulfonylmočovinami môže zvýšiť účinky na znižovanie hladiny cukru v krvi, tvrdí Canary Center Memorial Sloan-Kettering.
Výstraha
Okrem určitých interakcií s liekmi môže rybací olej spôsobovať vedľajšie účinky ako nevoľnosť, uvoľnené stolice a chuť do rúk v ústach, tvrdí Cancer Center Memorial Sloan-Kettering. Prípravky z rybieho tuku by tiež mohli dočasne spôsobiť prírastok hmotnosti, zvýšené hladiny LDL alebo "zlého cholesterolu" a zníženie hladín HDL alebo "dobrého cholesterolu", varuje UPMC. Panax ginseng môže spôsobovať vedľajšie účinky ako nevoľnosť, vracanie a hnačka, ako aj ťažkosti so spánkom, nervozitou, sucho v ústach a nepravidelný tep srdca. Vysoké dávky ženšenu Panax môžu spôsobiť úzkosť, vysoký krvný tlak, vaginálne krvácanie, bolesť prsníkov, bolesti hlavy a krvácanie z nosa, varuje UMMC. Ak máte rakovinu prsníka, bipolárnu poruchu, vysoký alebo nízky krvný tlak, cukrovku alebo hypoglykémiu, môže byť ženský ženšen bezpečný.
