Či už ste na romantickom úteku, alebo sa jednoducho zaobchádzate s lahodnou kúpeľnou reláciou, párová masáž je skvelý spôsob, ako relaxovať a omladiť vás aj svojho blízkeho. Napriek sugestívnemu názvu sú páry masáže nielen pre páry - priatelia a členovia rodiny si môžu vychutnať spoločne tento osviežujúci zážitok.
Vlastnosti
Páry sa často poskytujú v hoteloch, kúpeľoch alebo masážnych procedúrach. Väčšia izba vybavená dvoma masážnymi lôžkami poskytuje nastavenie pre masáž. V zariadeniach, kde sú páry masáže zamerané na romantických partnerov, môže osvetlenie, sviečky alebo krb ohriať atmosféru. Počas masáže párov je priradený každý masér jeden terapeut, aby mohli byť masáže súčasne.
účinky
Vy a váš partner sa môžete spoločne zúčastniť stretnutia masážnej terapie, aby ste si navzájom pomohli pocítiť príjemnejšie pocity masáže. to platí najmä vtedy, ak váš partner navštevuje svoju prvú masážnu terapiu a cíti sa s vami v pohode. Párová masáž môže byť tiež použitá ako spôsob pre vás a romantického partnera, milovaného alebo priateľa, na trávenie kvalitného času spoločne a na zmiernenie vášho vzťahu.
druhy
Pri párovom zasadnutí je masážna terapia určená skôr na relaxačné účely než na liečenie zranenia. Švédska masáž, najbežnejšia forma masáže podľa American Massage Therapy Association, sa často používa pri masáži párov pre svoje relaxačné účinky. Liečba Lifestyles hovorí, že menej časté formy masáže, ako je voda shiatsu, alebo "watsu" môžu byť použité v pároch zasadnutí. Tento typ masážnej terapie sa vykonáva pomocou vodných trysiek v plytkej vani alebo bazéne.
výhody
Existuje niekoľko fyzických účinkov spojených s masážnou terapiou, z ktorej vy a váš obľúbený človek môže mať prospech počas vašej relácie. Massage Envy uvádza, že vedecký výskum podporuje spojenie medzi masážnou terapiou a krátkymi časmi na zotavenie pri rôznych zdravotných problémoch. Spomedzi podmienok, ktoré môžu byť zmiernené vďaka masážnej terapii, sú muskuloskeletálne poruchy, fibromyalgia, nespavosť, astma, artritída a depresia. Masážna terapia tiež ukázala, že znižuje stres a posilňuje imunitný systém.
dôležité informácie
Vyhľadajte licencovaný masážny terapeut pre vaše stretnutia párov. AMTA ponúka bezplatnú online databázu a bezplatné telefónne číslo, ktoré uvádza licencované masérske terapeutky v určitej geografickej oblasti. Použitie masážneho terapeuta, ktorý je licencovaný a spĺňa štátne alebo miestne predpisy zabezpečuje, že dostanete profesionálne, prospešné skúsenosti. Ak máte v úmysle prijať konkrétny typ masáže, ako napríklad vodný shiatsu, informujte sa s terapeutom o jej špecifickom tréningu v tejto technike.
