Šport a fitness

Prečo nemôžem vykonávať po septo-plastike?

Pin
+1
Send
Share
Send

Septoplastika sa týka chirurgického zákroku, v priebehu ktorého sa koriguje septa, kosť a chrupavka, ktoré rozdeľujú vaše nosné dierky. Tento postup je zvyčajne dokončený, keď sa vaše prepážka odchyľuje a spôsobuje nazálne blokovanie, tlak na tvár a problémy sosu. Septoplastika sa často kombinuje s postupom nazývaným redukcia zákalu, aby sa dosiahlo najefektívnejšie otvorenie nosovej dýchacej cesty. Kvôli citlivým rezom, premiestneniu septa a procesu hojenia sa odporúča nevykonávať a nevykonávať žiadne namáhavé činnosti niekoľko dní po operácii.

Dýchacie ťažkosti

Aerobic cvičenie vás dýcha ťažšie. To môže byť nepríjemné ihneď po septo-plaste. Hoci niektorí pacienti môžu normálne dýchať po operácii, mnohí cítia, že ich nosy sú čiastočne alebo úplne zablokované až 14 dní. Toto zablokované dýchanie môže sťažiť dokončenie vášho typického cvičenia.

krvácanie z nosa

Počas intenzívnej fyzickej aktivity, ako je beh alebo zdvíhanie závaží, prirodzene sa zvyšuje krvný tlak. Táto fyziologická zmena zvyšuje riziko vzniku krvácania z nosa, pretože chirurgické miesto nie je úplne uzdravené. Nevyriešená krvácanie z nosa môže viesť k núdzovej návšteve nemocnice. Pozicové cvičenia, ktoré vyžadujú, aby ste znížili hlavu, tiež zvýšia krvácanie z krvácania z nosa, takže aj činnosti, ako je ohýbanie alebo veľa domácich prác, by mali byť obmedzené počas prvých dvoch dní.

Zápal, oneskorené uzdravenie a zranenie

Rovnako ako zvýšenie krvného tlaku počas cvičenia môže mať za následok vznik krvácania z nosa, môže to tiež spôsobiť väčšie opuchnutie miesta chirurgického zákroku. Po septikoplasti môže byť nosová oblasť opuchnutá ako prirodzená časť liečebného procesu. Únava by mohla zhoršiť zápal a predĺžiť čas liečenia. Tiež sa chcete vyhnúť kontaktu s športom alebo akýmkoľvek rekreačným aktivitám, ktoré zahŕňajú šancu na nárast nosa. Akékoľvek tupé sily proti chirurgickému miestu môžu spôsobiť premiestnenie premiestnenej septa a môžu dokonca vyžadovať chirurgickú revíziu.

dôležité informácie

Doba liečenia sa môže značne líšiť podľa jednotlivých prípadov. Niektorí pacienti budú môcť obnoviť ľahké cvičenie po siedmich dňoch, zatiaľ čo iní budú možno musieť počkať dva týždne alebo viac. Následné vyšetrenie bude zahŕňať vyhodnotenie septa a nosovej dýchacej cesty. Opýtajte sa svojho chirurga, kedy je dovolené vrátiť sa k bežnej činnosti. Je tiež vhodné začať cvičenie na nižšej úrovni, postupne sa zvyšuje dĺžka a intenzita týždenne.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day (Smieť 2024).