Brusnice môžu mať terapeutické účinky na pečeň a žalúdok, ako aj pomáhať ľuďom s cukrovkou a problémami s močením. Brusnice tiež môžu mať protirakovinové a antioxidačné vlastnosti. Toto ovocie, ktoré pochádza zo Severnej Ameriky, má rôzne názvy, vrátane bravčovej brusnice, americkej brusnice a tiež latinského názvu vaccinium macrocarpon. Ak nechcete jesť trpké brusnice, môžete odvodiť ich predpokladané účinky z ich doplnenia. Bez ohľadu na to, ako požívate brusnice, môžu sa objaviť vedľajšie účinky.
Hnačka a vyčerpaný žalúdok
Môžete vyvolať hnačku ako bežný vedľajší účinok brusnicových doplnkov kvôli dráždivému účinku na črevnú výstelku. Každá forma doplnku vrátane tablety brusníc môže spôsobiť poruchu tráviaceho traktu, ktorá môže viesť k hnačke, kým sa k nej prispôsobíte. Tento vedľajší účinok by sa mal zastaviť po približne jednom dni. Ak sa to stane obťažujúce a pokračuje, zavolajte svojho lekára o pomoc. Môžete tiež pocítiť nevoľnosť alebo žalúdok rozrušený pri užívaní brusnicových doplnkov. Pri konzumácii brusnicového doplnku s jedlom sa môžete vyhnúť tomuto vedľajšiemu účinku. Jedlo sa zmieša s doplnkom v žalúdku, čím zabráni tomu, aby dráždival vašu žalúdočnú podšívku. To vám môže pomôcť cítiť sa lepšie a vyhnúť sa nevoľnosti alebo žalúdočnej nevoľnosti. Ak pocítite tento vedľajší účinok napriek tomu, že užívate doplnok z brusnice spolu s jedlom, okamžite to oznámte svojmu lekárovi a požiadajte o radu. Prestaňte užívať brusnicový doplnok, kým nehovoríte so svojím lekárom.
Obličkové kamene
Kvôli vysokým obsahom oxalátov v brusniciach sa zvyšuje riziko vzniku obličkových kameňov. Oxaláty sa vyskytujú v niektorých potravinách a môžu spôsobiť vznik kalciových kameňov oxalátu vápenatého, ktoré môžu spôsobiť nesnesiteľnú bolesť, keď ich budete musieť preniesť z obličiek do močového mechúra a mimo močovej trubice. Táto malá trubica, ktorá prenáša moč z močového mechúra mimo tela, môže byť podráždená a poškodená kvôli obličkovým kameňom. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako môžu tablety z brusníc vytvárať obličkové kamene vo vašom tele.
Antacid Zrušenie
Bravčové doplnky môžu znížiť účinnosť antacidových liekov. Brusnice obsahujú vysoké hladiny kyselín a vápnik, hlavná zložka v niektorých antacidách, je neaktívna báza používaná na miešanie s kyselinami v žalúdku, aby ich neutralizovala. Ak užívate tablety z brusníc, ak máte v anamnéze žalúdočný reflux a používate antacidá, ktoré vám pomôžu v boji proti nemu.
varovanie
Tablety z brusníc môžu spôsobiť závažné vedľajšie účinky v kombinácii s liekmi, ako je warfarín. Tento liek sa používa na zriedenie krvi a zníženie rizika tvorby krvných zrazenín. Kombinovanie brusnice s warfarínom môže spôsobiť vážne krvácanie u niektorých ľudí. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vašich liekoch skôr, než začnete užívať tablety z brusníc.
