Nechutenstvo, únava a svalové straty môžu byť príznakmi nedostatku bielkovín. Samozrejme, môžu to byť tiež spôsobené rôznymi problémami, takže môžete navštíviť lekára alebo aspoň konzumovať celkovo zdravšiu výživu. Medzi vážnejšie príznaky patrí krvácanie ďasien, svalové kŕče, konzistentne chladné končatiny a vypadávanie vlasov. Ak sa u Vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, mali by ste ihneď navštíviť lekára.
Vhodná žena zažíva svalové kŕče. Foto kredit: mheim3011 / iStock / Getty Images Nechutenstvo, únava a svalové straty môžu byť príznakmi nedostatku bielkovín. Samozrejme, môžu to byť tiež spôsobené rôznymi problémami, takže môžete navštíviť lekára alebo aspoň konzumovať celkovo zdravšiu výživu. Medzi vážnejšie príznaky patrí krvácanie ďasien, svalové kŕče, konzistentne chladné končatiny a vypadávanie vlasov. Ak sa u Vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, mali by ste ihneď navštíviť lekára.
