USA Gymnastika je oficiálnym riadiacim orgánom umeleckej gymnastiky Spojených štátov. Tiež nazývaný USAG, stanovuje požiadavky na úroveň svojho olympijského programu pre mladých, ktoré sa každoročne menia. V programe Elite sa USAG riadi pravidlami Medzinárodnej federácie pre gymnastiku. V USA Gymnastika, musíte postupovať úrovňou podľa úrovne. Nemôžete preskočiť úrovne bez ohľadu na vek.
Junior olympijský segment jeden
V rámci Juniorského olympijského programu ženské gymnastika nazýva prvé tri úrovne rozvojových úrovní. Dievčatá môžu začať s úrovňou 1 a 2 vo veku 4 a 3 vo veku 5. Gymnasty na úrovni 4 majú možnosť pokračovať v tréningu na rekreáciu na úrovni 4 alebo začať súťažiť podľa povinných pravidiel na úrovni 4. Gymnastika mužov nazýva tieto úrovne Program základných zručností a gymnasta môže začať s BSAP vo veku 5 rokov. Začiatočníci gymnasty trénujú na všetkých prístrojoch, ale často na upravenom zariadení. Klenba nie je vlastne železný kôň, ale mäkký matný blok. Pred skúsenosťami mužov vysoký bar alebo ženy nerovných barov, gymnastika praxe na unisex nízky bar.
Junior olympijský segment dva
V gymnastike žien začínajú Povinné úrovne na úrovni 4 alebo 5 podľa výberu gymnastu a ísť až na úroveň 6. Program získava svoje meno, pretože všetky gymnastiky vykonávajú presne rovnaké rutiny na súťažiach. Gymnast musí mať najmenej 7 rokov, aby mohol súťažiť v tomto programe. Gymnast musí absolvovať úroveň 4 s 75% skúsenosťou, aby sa dostal na úroveň 5 a dosiahla celkovú hodnotu 31,00, aby prešla úrovňami 5 a 6. Chlapci sledujú program pre vekové skupiny pre úrovne 4 až 10. Úrovne 4, 5 a 6 sú základnejšie, po povinných rutinách. Úroveň 7 je mostom medzi základným a pokročilým, kde si gymnastári začínajú vytvárať vlastné rutiny založené na špecifických zručnostiach. Zatiaľ čo sa tento druhý program považuje za súčasť, na úrovni 8, 9 a 10 sú muži konkurencieschopní vo voľbách, ktoré spĺňajú väčšinu požiadaviek Medzinárodnej gymnastikej federácie.
Junior olympijský segment tri
Začínajúc úrovňou 7, ženské gymnastiky vykonávajú voliteľné rutiny pre svoju vlastnú choreografiu a zároveň obsahujú požadované schopnosti na úrovni. Úrovne 7 a 8 neumožňujú gymnastu vykonávať zručnosti nad rámec náročných požiadaviek. Pre úrovne 9 a 10 USAG zdvihne obmedzenie obtiažnosti. Gymnasta môže súťažiť na úrovni 10 po tom, čo sa stane 9. Hoci nemajú rovnakú segmentáciu, mužské úrovne 8 až 10 sú približne rovnaké v ťažkostiach pre ženské úrovne 7 až 10. Gymnasty úrovne 10 ukončí program na národných majstrovstvách olympijských hier ,
elita
Programy žien a mužov Elite sú rozdelené na programy pre seniorov a seniorov podľa veku Pre ženy Junior Elite slúži od 11 do 15 rokov a Senior Elite slúži od 16 rokov. U mužov musí byť gymnasta vo veku 12 až 18 rokov, aby sa zúčastnil súťaže ako Junior Elite a musí mať minimálne 16 rokov na medzinárodnej účasti ako senior Elite. V tomto štádiu trénujú gymnastiky päť až šesť dní v týždni s olympijskými hrami, čo znamená prvé olympijské hry, v ktorých spĺňajú vekové požiadavky. Elite gymnasty súťažia o takých známych udalostiach ako majstrovstvá USA, majstrovstvá sveta a panamerické hry.
