Ženy strávia takmer tri roky svojho života na kozmetických ošetreniach a rituáloch, podľa štúdie, ktorú si objednala britská kozmetická značka Nephria. V priemere trvá ženy takmer 75 minút, aby sa pripravili každé ráno. Spojením populárnych rituálov krásy s rannými sprchami môžu ženy skrátiť čas, ktorý strávia každý deň pripravený, ako aj čas strávený na týždenných kozmetických procedúrach.
Mini-Facial
Vyčistite, tónujte a zvlhčite sprchu, aby ste skrátili svoj ranný rituál o dve minúty. Skráťte rituál ešte viac použitím jednokrokových čistiacich prostriedkov na tvár a tonerov. Aplikujte ošetrenie očí, rúk a škvŕn na zrkadlo ihneď po výstupe zo sprchy. Táto metóda umožňuje vykonávať plné tváre vo veľmi málo času. Ak nevykonávate starostlivosť o pleť, pretože si myslíte, že to trvá príliš veľa času, alebo si o tom nikdy neuvažujete, táto rutina je pre vás.
olúpať
Držte si exfoliantný gél, pemzy a iné exfoliačné poklady vo vhodnom kadidle v sprche. Rýchle prestávky krásy v kúpeľni výrazne znižujú čas strávený každodennou hygienou a údržbou. Navyše nie je potrebný žiadny presakak. Jemne vyhladzujte produkty exfoliácie, vtierajte a opláchnite. Vezmite niekoľko sekúnd na spustenie pemzy cez silnú kožu päty a nohy rovnako. S trochou pleťového mlieka a krému na nohy pri výstupe sa vyhnite zdĺhavému pedikúru v domácnosti a exfoliačné sedenie.
Liečba vlasov
Vykonajte hĺbkovú úpravu v sprche raz za týždeň, aby ste udržali vlasy hydratované, lesklé a silné. Aplikujte na vlasy liberálne množstvo vlasovej masky alebo hlboko kondicionéra a počkajte päť minút pred opláchnutím. Teplo zo sprchy aktivuje kondicionačné ošetrenie a zintenzívni jeho účinok. Dokončite zvyšok vašej sprchovej rutiny, zatiaľ čo čakáte na šetrenie času.
Moisturize Skin
Znížte teplotu vody, aby ste sa vyhli vysušeniu pokožky zo sprchy. Horúca voda vysušuje pokožku, preto ju používajte mierne. Použite hydratačné čistiace prostriedky a sprchové gély namiesto sušenia mydiel. Po výstupe odstráňte pokožku suchou mäkkou utierkou. Neotrite. Naneste hydratačné telové mlieko na celé telo a používajte balzam na extrémne suché alebo drsné miesta, ako sú lakte, kolená a chodidlá.
