Väčšina pôrodníkov navrhuje prenatálne vitamíny pre svojich tehotných pacientov, aby zabezpečili optimálne množstvo vitamínov a minerálov potrebných na rast plodu. Dostupné pri paušálnych dávkach alebo vo vyšších dávkach na predpis pre ženy s osobitnými potrebami, prenatálne vitamíny obsahujú všetky potrebné prvky na ochranu mamičky aj detí pred nedostatkami. Môžete si všimnúť zmenu farby stolice pri užívaní prenatálnych vitamínov.
príčiny
Vo väčšine prípadov sú zmeny v farbe stolice pri užívaní prenatálnych vitamínov spojené so železom v pilulke. Tehotné ženy sa často stávajú anemickými, pretože ich objem krvi sa zvyšuje približne o 50 percent. Na výrobu hemoglobínu, časti červených krviniek, ktorá prenáša kyslík cez telo, vrátane plodu cez placentu, je potrebná viac železa. Prenatálne vitamíny typicky obsahujú viac železa ako bežné vitamínové doplnky. Typicky prenatálne vitamíny obsahujú 27 až 30 mg železa v porovnaní s 18 mg v štandardných ženských multivitamínoch.
Spoločné gastrointestinálne príznaky
Časté zmeny stolice pri užívaní prenatálnych vitamínov so železom zahŕňajú stolice, ktoré sú tmavšie ako normálne a možné zápchy alebo hnačky. Žalúdočná nevoľnosť, nevoľnosť, vracanie a pálenie záhy možno tiež nastať po tom, ako užijete prenatálne vitamíny so železom. Užívanie polovice dávky vitamínu počas prvých dní alebo užívanie vitamínu večer pred spaním môže v niektorých prípadoch zabrániť rozrušeniu žalúdka. Ak máte pálenie záhy, vyhnite sa užívaniu Vášho prenatálneho vitamínu pred spaním, pretože ležanie môže spôsobiť, že vaše príznaky sú horšie. Ak sa u Vás vyvinie zápcha, pomôžu zmäkčovače stolice.
význam
Tmavšie než normálne stolice spôsobené železom v prenatálnych vitamínoch nespôsobujú problémy počas tehotenstva. V skutočnosti tmavšie ako obyčajné stolice naznačujú, že vaše telo absorbuje železo; je to skutočne pozitívny znak dobrej absorpcie. Poťahované alebo dlhodobo pôsobiace pilulky spôsobujú väčšinu problémov s tmavými stoličkami.
Upozornenie
Predávkovanie na prenatálne vitamíny môže spôsobiť vnútorné krvácanie. Vnútorné krvácanie môže zapríčiniť, že stoličky sa môžu odlepiť a lepiť. Ak máte akékoľvek otázky o tom, či je tmavá stolica abnormálna, poraďte sa so svojím lekárom o test na vylúčenie krvi v stolici. Ak prenatálne vitamíny spôsobujú nepríjemné alebo znepokojujúce príznaky, je lákavé ich preskočiť. Avšak anémia počas tehotenstva môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu alebo mať dieťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou.
