Vredy môžu byť viditeľné zvonka, ale vredy v kĺboch sú často viac narušené; môžu spôsobiť toľko bolesti, že je ovplyvnená vaša schopnosť jesť alebo dokonca hovoriť. Tieto ranky v ústach, tiež známe ako aftové vredy, sú bežnejšie u žien a detí s rodinnou anamnézou. Ak trpíte opakujúcimi sa epizódami rany z rakoviny, môže mať nedostatok vitamínu vyžadujúci liečbu od lekára.
Porozumenie poškodeniu Canker
Zápalové vredy postihujú vnútornú časť úst a môžu sa vyvíjať na jazyku, ďasnách alebo na vnútornej strane vašich tvárí alebo pier. Nevytvárajú sa na vonkajšej strane rúk ako vredy, ktoré sú tiež známe ako horečky pľuzgierov. Zápalové vredy sa líšia veľkosťou, pričom väčšina má priemer menší ako pol palca, podľa Mayo Clinic. Zvyčajne majú žlté alebo biele centrum a sú dosť nepríjemné, čo spôsobuje, že ústa používajú výzvu. Niekoľko faktorov prispieva k vašej pravdepodobnosti výronu rany, ako je imunitná dysfunkcia, stres, baktérie a únava v ústach.
Nedostatky vitamínov
Ak máte nedostatok vitamínu, môžete vás tiež vystaviť riziku rany, najmä ak chýbajú niektoré vitamíny B. Patrí sem niacín, tiež známy ako vitamín B3; kyselina listová alebo vitamín B9; a vitamínu B12. Niacín hrá úlohu v mnohých telesných funkciách a je potrebný na udržanie vašej pokožky zdravá, produkuje hormóny, rozkladá potravu a podporuje nervový systém. Zdravotnícke centrum Univerzity v Marylande uvádza, že mierny nedostatok spôsobuje vredy v kĺboch. Ako doktor Kathleen Rourke, RN, RD, CHES prispieva k tvorbe krviniek, aj kyselina listová a vitamín B12. Rourke tiež poukazuje na to, že nedostatky vitamínov môžu signalizovať zlú výživu, čo môže ohroziť imunitný systém.
Známky nedostatkov
Okrem poškodení žalúdka môžu nedostatky niacínu a kyseliny listovej ďalej ovplyvňovať ústa, čo spôsobuje zápal úst alebo jazyka. Kyselina listová môže tiež prispieť k zápalu ďasien alebo zápalu ďasien. Nedostatok oboch týchto vitamínov môže spôsobiť gastrointestinálne ťažkosti a ovplyvniť aj váš duševný stav. Ak máte problémy s rovnováhou, cítite slabé alebo máte brnenie v končatinách, je nedostatok vitamínu B12 možný.
liečba
Drobné rany, ktoré sa vyskytujú príležitostne, zvyčajne nevyžadujú lekárske zákroky. Vyhnite sa podráždeniu, ako sú korenené potraviny, vám pomôžu zvládnuť bolesť. Ak sú vaše vredy výsledkom nedostatkov vitamínov, pravdepodobne máte opakované epizódy. Váš lekár môže predpísať liečbu, aby pomohol akútnemu záchvatu, ale budete musieť podstúpiť testovanie na kontrolu hladín vitamínov B. Doplnenie, ak je to potrebné, môže pomôcť znížiť vývoj týchto vredov. Vždy dodržiavajte pokyny lekára pre výživové doplnky, pretože by ste mohli spôsobiť iné zdravotné problémy, ak sa sami budete venovať nedostatkom.
