Extrakt z papája je odvodený od plodov rastliny carica papaya, ktorá pochádza zo Strednej Ameriky. Toto sladké, sametové ovocie - tiež nazývané pawpaw - je plné cenných živín a antioxidantov a obsahuje silné enzýmy, ktoré sa používajú pri liečbe niektorých ochorení. Konzumácia extraktu papája je vynikajúcim spôsobom na podporu vášho tela so zdravými prínosmi.
Tráviaci úľav
Papája obsahuje dva dôležité enzýmy, chymopapain a papaín, známe svojou účinnosťou pri liečbe gastrointestinálnych porúch. Papája je tiež účinná liečba hnačky a dyzentérie. Obsahuje mierne laxatívne vlastnosti a je stimuláciou čriev. V článku publikovanom v "Neuro endokrinologických listoch" v roku 2013 sa uvádza, že prípravok vyrobený z papaye významne zmierňuje symptómy zápchy, nadúvania a syndrómu dráždivého čreva a prispieva k zdravému tráviacemu traktu.
Protizápalové vlastnosti
Chemické látky v enzýmoch papaín môžu znížiť celkový zápal. Môžu tiež znížiť bolesť a zápaly, ktoré sa vyskytli pri reumatoidnej artritíde, a pomôcť zlepšiť hojenie zranení a znížiť opuch po operácii. Článok publikovaný v "Experimentálnej a klinickej farmakológii" v júli 2001 poznamenal, že papain vykazuje silné protizápalové účinky pri liečbe infekčnej artritídy.
Vitálny vitamín C
Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri vytváraní spojivového tkaniva vášho tela. Je životne dôležité pre hojenie rán a udržanie zdravých kostí a zubov. Vitamín C tiež obsahuje antioxidačné vlastnosti. Antioxidanty sú silné látky, ktoré chránia vaše telo pred voľnými radikálmi, ktoré sú nestabilné molekuly, ktoré môžu poškodiť zdravé bunky. Voľné radikály súvisia s vývojom takých stavov, ako je rakovina, srdcové choroby a artritída. Jeden šálka porcie papája obsahuje 140 miligramov vitamínu C, čo je viac ako 200 percent dennej hodnoty stanovenej správou pre potraviny a liečivá na základe diéty s hmotnosťou 2 000 kalórií za deň.
Zvýšený príjem folátov
Folate je členom rodiny vitamínov B. Pomáha vášmu telu premieňať potravinu na energiu a je dôležitá pre udržanie zdravého pokoženia, vlasov, očí a pečene a nervový systém vášho tela závisí od správnej funkcie folátu. Okrem toho, folát pracuje s vitamínom B-12 pri tvorbe červených krviniek a, pretože je rozhodujúci pre správnu funkciu mozgu, hrá úlohu v duševnom a emocionálnom zdraví. Jedna šálka papriky z papriky obsahuje 85 mikrogramov folátu, čo je 21 percent DV stanovených FDA.
