Nábojová hrudník alebo depresívna hrudna je vrodená deformita hrudníka, ktorá sa mnohokrát nezistí až do školského veku. Lekárskym výrazom pre tento stav je pectus excavatum. Jeho príčina je neznáma, ale v mnohých prípadoch je to dedičná vada a niekedy je spojená s Marfanovými alebo poľskými syndrómami. Vyskytuje sa v dôsledku prehĺbenia rebrovej chrupavky spojenej s hrudnou kosťou, čo vedie k tomu, že hrudník sa posunie dozadu smerom k chrbtici. Ak je hrudná kosť zatlačená dostatočne ďaleko, funkcia srdca a pľúc môže byť obmedzená; preto cvičenie, ktoré stimuluje obehové a respiračné systémy, nemusí byť tou najlepšou taktikou na zvrátenie tejto deformity.
liečba
Naučte sa techniky expanzie hrudníka. Niekoľko chirurgických zákrokov zvráti pectus excavatum. Vzhľadom na to, že techniky posilňovania cvičení môžu zveličovať deformitu zvýšením prsných svalov, zvyčajne to nie je možnosť liečby. Namiesto toho sa cvičenia zameriavajú na posilňovanie, expanzia hrudníka, techniky narovnávania chrbta a podporu správneho držania tela.
únava
Jednoduchá únava môže sprevádzať pectus excavatum. Pectus excavatum môže vyvíjať tlak na srdce a obmedziť orgán, čo vedie k únave sprevádzanej srdcovou arytmiou a tachykardiou. Najmä počas rozsiahlych fyzických a namáhavých cvičení nájdete nápravné cvičenie viac ako výzvu. Ak je srdce presunuté vľavo od strednej čiary, časť komplikácií môže byť spôsobená srdcovým šelestom z tlaku spôsobeného posunom.
Dýchacie komplikácie
Oxygenácia sa môže zle dosiahnuť. Keďže hrudná stena sa nedá správne rozširovať, je ťažké dosiahnuť normálnu oxygenáciu. To znamená, že možno nebudete môcť splniť požadovanú respiračnú frekvenciu počas cvičenia. Vaša membrána musí tvrdo pracovať na zrútení a rozširovaní pľúc namiesto použitia medzičasových svalov rebrovej klietky na výmenu kyslíka a oxidu uhličitého. Váš už únavajúci stav nemusí byť schopný tolerovať toto mimoriadne pracovné zaťaženie.
Opatrenia
Detská nemocnica kráľovských dcér v nemocnici v Norfolku vysvetľuje, že aj keď sa zaväzujete k cvičenému programu, nemocnica nemôže sľúbiť, že vylieči ťažký prípad pectus excavatum. Jeho lekári však môžu pomôcť napraviť zlú držanie tela, o ktorej je známe, že zhoršuje tento stav, zvyšuje ťažkosti s dýchaním a zvyšuje tlak na srdce. Cvičenie môže tiež zabrániť progresii mierneho prípadu, prípadne zjednodušiť chirurgickú korekciu a pomôcť zabrániť opakovaniu po operácii. Ako vždy, navštívte lekára pred začatím akéhokoľvek druhu cvičebného programu; To je obzvlášť dôležité, ak sa pokúšate opraviť pectus excavatum.
