Lítium je perorálny liek používaný na liečbu manických epizód bipolárnej depresie. Symptómy mánie zahŕňajú hyperaktivitu, agresiu, zlosť a zlý úsudok, ako aj zníženú potrebu spánku. Lítium ovplyvňuje spôsob, akým sa chlorid sodný (soľ) pohybuje do a von z buniek tela. Keďže sodík má tiež vplyv na to, ako sa voda pohybuje v tele, príjem soli a tekutín je dôležitý pre ľudí, ktorí berú lítium. Musíte piť dosť, aby ste zabránili dehydratácii a konzumovali to isté množstvo soli každý deň.
Sodíka, vody a lítia
Vaše telo používa sodík ako súčasť systému na reguláciu hladín tekutín v bunkách. Ak budete jesť veľa slaných potravín a vaša hladina sodíka stúpne, pravdepodobne sa budete cítiť žíznivo ako zvyčajne. Ak vaše telo produkuje nadmerné množstvo moču, môžete piť extra tekutiny, aby ste udržali krok s vysokým výkonom a nadmerná tekutina môže vypierať elektrolyty, ako je sodík, z tela. Množstvo soli, ktoré konzumujete, môže tiež ovplyvniť hladinu lítia vo vašom krvnom riečisku.
Výstup moču
Zdravá osoba produkuje každý deň asi jeden až dva litre moču, podľa Harvardskej lekárskej školy. Ak produkujete viac ako tri litre denne, považuje sa to za polyúria alebo nadmerné množstvo moču. Lítium robí obličky menej schopné koncentrovať moč, takže produkujete viac moču a potrebujete piť viac vody, aby ste udržali krok s ďalšími stratami tekutín. Ak nepite dosť na to, aby ste držali krok s vysokým výkonom, môžete sa dehydratovať a vyvinúť lithiovú toxicitu - vysokú hladinu lítia v krvi.
Faktory, ktoré ovplyvňujú príjem tekutín
Ľudia majú rôzne potreby na príjem tekutín. Ak žijete v horúcej klímy alebo cvičenie pravidelne, musíte nahradiť kvapaliny stratené potu. Zvracanie alebo hnačka môže zvýšiť výdaj tekutín a pravdepodobne nebudete schopný dostať dostatok tekutín. Priemerný dospelý muž v miernom podnebí potrebuje každý deň približne 3 litre alebo 13 šálok kvapalín podľa klinickej kliniky Mayo. Ženy potrebujú asi dva litre alebo deväť šálok. Klinika Mayo odporúča piť 400 až 600 mililitrov na intenzívny výkon trvajúci menej ako hodinu.
Príliš veľa tekutín
Pitie príliš veľa vody môže tiež spôsobiť problémy. Vaša moč sa môže zriediť a stratíte sodík, čo môže spôsobiť príznaky hyponatrémie alebo nízky obsah sodíka. To väčšinou nie je problém pre väčšinu ľudí, ale keďže vám lítium môže spôsobiť smäd, mali by ste venovať pozornosť vášmu príjmu a nebudete piť príliš veľa. Nadmerné žíznenie a vysoký výtok z moču môžu byť príznakmi toxicity lítia.
Úvahy a upozornenia
Lekár, ktorý Vám predpísal lítium, vám povie, koľko vody by ste mali piť. Budete musieť sledovať vaše zdravie a prispôsobiť celkovú situáciu, ktorá môže spôsobiť dehydratáciu, ako je choroba alebo horúce počasie. Ak nemôžete z nejakého dôvodu prevziať kvapaliny, ihneď to oznámte svojmu lekárovi. Možno budete potrebovať intravenózne tekutiny. Lítium môže byť toxické pre obličky a spôsobiť trvalé poškodenie. Ak máte veľmi smäd alebo močenie oveľa viac ako obvykle, oznámte to svojmu lekárovi.
