Približne 50 miliónov dospelých v Spojených štátoch má určitú formu artritídy, podľa Centrov kontroly a prevencie chorôb. Pretože neexistuje žiadny liek na bolestivý, niekedy oslabujúci stav, pacienti sa často obrátia na alternatívnu medicínu vo forme potravín a doplnkov, ktoré pomôžu. Starí Egypťania používali olivový liek ako liek, ale až do roku 2005 sa vedecký výskum začal ukázať, že extrakty olivových listov by tiež mohli pomôcť pri liečbe artritídy.
Olivové lístie Výhody
Výťažky z olivových listov sa vyrábajú z čerstvých alebo sušených listov toho istého druhu rastlín, ktoré produkujú olivový olej a olivový olej. Extrakt obsahuje zlúčeniny oleuropeín a oleuropeozid, čo sú polyfenoly alebo antioxidanty, ktoré dokážu chrániť pred poškodením buniek škodlivými voľnými radikálmi. Oleuropein a oleuropeosid relaxujú a rozširujú krvné cievy, sú antimikrobiálne a podporujú váš imunitný systém.
Zápalová artritída
Artritída je termín, ktorý sa týka zápalu v kĺboch. Hoci zápal zvyčajne chráni vaše telo pred infekciami a cudzími látkami, keď váš imunitný systém prechádza do neho, zlyháva ciele a poškodzuje vlastné tkanivá vášho tela. Štúdia, publikovaná v júli 2011 v časopise "Phytotherapy Research", potvrdzuje, že extrakt olivových listov má schopnosť zamerať sa na zápal tým, že znižuje produkciu cytokínov a enzýmov, ktoré sú markermi zápalového procesu.
Artritída bolesť
Jedným z najnepríjemnejších príznakov artritídy je chronická bolesť. V júni 2007 vydali časopis "Výskum v oblasti výživy" vedci o výsledkoch dvojito zaslepenej, randomizovanej, placebom kontrolovanej štúdie s 90 ľuďmi trpiacimi na ľudskú reumatoidnú artritídu, ktorí dostali 400 mg extraktov olivových listov alebo placebo počas ôsmich týždňov , Po ukončení štúdie mali účastníci, ktorí dostali extrakty olivových listov, výrazne nižšie hladiny homocysteínu a C-reaktívneho proteínu, oboje spojené so zápalom, a tiež zaznamenali významné zníženie bolesti. Samostatná štúdia uverejnená v "Prírode" v septembri 2005 zistila, že extra panenský olivový olej mal podobnú farmakologickú aktivitu ako over-the-counter protizápalový liek ibuprofen.
dôležité informácie
Výťažky z olivových listov môžu znížiť hladinu cukru v krvi a znížiť hormóny stimulujúce štítnu žľazu. Ak ste diabetik alebo trpíte poruchou štítnej žľazy, poraďte sa so svojím lekárom skôr, než začnete s extrakciou olivových listov. Niekoľko hlásených vedľajších účinkov z extraktov z olivových listov, aj keď chýbajú ľudské štúdie na určenie dlhodobých účinkov. Pyl olív môže spôsobiť závažné alergie u citlivých jedincov. Neexistuje odporúčaná dávka pre extrakty olivových listov, ale dávky oleuropeínu do 1 g na kg telesnej hmotnosti u myší nie sú toxické. Typická dávka 500 mg až 750 mg extraktu olivového listu obsahuje približne 20 mg oleuropeínu.
