Jeden z mnohých doplnkov srvátkových proteínových izolátov, Syntrax nektár sa dodáva v rôznych príchutiach a mieša sa do vody alebo ovocnej šťavy. Hlavnou myšlienkou doplnkov bielkovinových izolátov je, že môžu pomôcť zvýšiť svalovú hmotu, a to najmä u vážnych športovcov. Príplatky vám môžu pomôcť aj pri konzumácii väčšieho množstva bielkovín, ale je múdre, aby ste dostali výživovú dávku pred pridaním nektáru Syntrax k vašej strave. Tiež by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom pred pridaním doplnku k vášmu plánu zdravého stravovania.
Syntrax Nektárové arómy, tuky a uhľohydráty
Syntrax nektár je k dispozícii v rôznych príchutiach, ako je ružový grapefruit, fuzzy pupok, limonáda na ceste, jahodový kiwi, citrónový čaj, jablčná extáza a krútená čerešňa. Každá z týchto príchutí neobsahuje žiadny tuk a sacharidy. To je výhoda oproti iným proteínovým nápojom, ktoré môžu mať pomerne vysoký obsah tukov a sacharidov.
Výkonný proteín
Lopta ktorejkoľvek z príchutí Syntrax nektáru dodáva 23 gramov bielkovín. To znamená, že polovica 46 gramov proteínových žien by mala mať každý deň a 41 percent z 56 gramov mužov by malo mať každý deň, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. Proteín pochádza z proteínového proteínu nazývaného Promina, ktorý tvrdí, že stránka Syntrax má neutrálnu chuť, príjemnú textúru a dobre sa mieša s tekutinami.
Štatistiky o cukre
Že Syntrax nektár neobsahuje žiadny pridaný cukor, je to plus. Pravidelné konzumovanie príliš veľkého množstva cukru môže viesť k zvýšeniu hmotnosti. Keď ste príliš ťažký, máte podľa americkej asociácie srdca vyššie riziko mnohých zdravotných problémov vrátane srdcových ochorení. Veľa nápojov na báze srvátkovej bielkoviny obsahuje veľké množstvo pridaného cukru, čo z nich robí nezdravý spôsob, ako zvýšiť príjem bielkovín.
Spodná čiara
Pred pridaním nektárového nápoja Syntrax do vašej stravy sa porozprávajte so svojím lekárom o rizikách a výhodách na základe vašej anamnézy. Sladká príchuť doplnku pochádza z umelých sladidiel. Štúdie na zvieratách naznačujú, že tieto umelé prídavné látky v potravinách môžu spôsobiť nádory mozgu, prírastok hmotnosti a rakovinu močového mechúra podľa článku zverejneného v roku 2011 v časopise Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics. Hoci Úrad pre potraviny a liečivá považuje sladidlá za bezpečné, dlhodobé účinky na človeka zostávajú do značnej miery neznáme a nepodložené.
