Pre bežcov, ktorí majú bolesť v kĺbe veľkého prsta, pravdepodobnou príčinou je hallux rigidus. Typ osteoartritídy, toto zranenie môže dočasne zastaviť tréningový režim bežca, alebo vo vážnych prípadoch môže znamenať trvalý koniec behu. Uznanie tohto problému včas zohráva dôležitú úlohu pri prijímaní včasnej liečby a postupnom návrate na trať.
definícia
Hallux rigidus je typ artritídy spôsobenej odobratím chrupavky, ktorá spočíva medzi proximálnou falangálnou kosťou na dne veľkého prsta a prvá metatarzálna kosť prednej časti chodidla. Zakaždým, keď je noha ohnutá, dochádza k treniu medzi týmito dvoma kosťami a postupne sa znižuje rozsah pohybu špičky. Táto porucha sa zvyčajne vyskytuje vo veku od 30 do 60 rokov, avšak nie je známe, prečo niektorí športovci rozvíjajú tento stav a ostatní nie.
príčiny
Hallux rigidus medzi bežcami začína biomechanikou nohy. Bežci, ktorí sú plochými nohami alebo sú nadpriemerní, sú najviac náchylní. Pronácia sa vzťahuje na bočný pohyb nohy z bodu, v ktorom päta dopadá na zem, aby sa pritlačila počas každého kroku. Overpronation je zvyčajne definovaný ako zvitok dovnútra 15 percent. Nadmerná príprava je tiež považovaná za príčinu hallux rigidus. Medzi ďalšie príčiny patrí jednoducho stubbing prsta, dna alebo štrukturálne zvláštnosti v kostnej štruktúre nohy. Genetika môže tiež hrať úlohu pri vzniku hallux rigidus.
príznaky
V počiatočných štádiách sa tento stav často označuje ako hallux limitus. Symptómy sa môžu objaviť ako obmedzená pohyblivosť kĺbov v spodnej časti špičky. Tuhosť kĺbu pri pohybe, bolesť na špičke a mierne opuchy sa často vyskytujú. Pri pokročilom úraze sa symptómy stávajú vážnejšími a zahŕňajú bolesť, dokonca aj v pokoji; pokrivkáva; kostné ostruhy; a bolesť v iných oblastiach tela, ako sú kolená a boky, pretože postihnutá osoba sa prispôsobí na kompenzáciu bolesti.
liečba
Liečba hallux rigidus zvyčajne začína obuvou. Nosenie topánok, ktoré majú väčšiu špičku, znižuje tlak a trenie na spodnej časti špičky. Taktiež sa odporúča obuv so stielkou. Medzi ďalšie možnosti nešpecifickej liečby patria nesteroidné protizápalové lieky, fyzikálna liečba, ortotické vložky a injekcie s kortikosteroidmi na bolesť a opuch.
Chirurgická liečba
V závažných prípadoch môže byť potrebná operácia na zmiernenie bolesti. Chirurgická liečba hallux rigidus sa líši v závislosti od poškodenia v kĺbe. Mnohé röntgenové lúče sú zvyčajne potrebné na to, aby poskytli lekárovi detailný obraz o závažnosti artritídy. Občas môže byť potrebných viac ako jeden zákrok. Úroveň aktivity a vek pacienta môžu tiež zohrávať úlohu pri určovaní najlepšej chirurgickej liečby hallux rigidus.
