Niektoré potraviny môžu zlepšiť sexuálne vzrušenie u mužov a žien. Afrodiziaká majú formu organických nápojov a potravín, ako aj liekov a chemikálií. Správny úrad pre potraviny a liečivá oficiálne neuznáva používanie afrodiziakum ako vedecky overený prostriedok na zvýšenie sexuálneho vzrušenia, ale mnohí ľudia stále používajú potraviny alebo lieky na zlepšenie sexuálnej výkonnosti. Predtým, než začnete akékoľvek zmeny stravy zvyšovať potenciu, poraďte sa s lekárom.
Phallic Foods
Špargľa, zeler, banány a iné potraviny v podobe fálového tvaru majú pravdepodobne vlastnosti zlepšujúce účinok. Tieto potraviny majú predpokladať, že rozširujú sexuálnu energiu, zlepšujú sexuálnu jazdu a výkon a vyvolávajú sexuálnu túžbu a vzrušenie. Falešné potraviny sú tiež nízkokalorické, bohaté na živiny, ktoré pomáhajú zvyšovať energiu pre aktívne páry, ktoré chcú počítať kalórie.
Ženský čaj
Dr. Mehmet Oz poznamenáva, že ženšenový čaj je afrodiziakum, ktoré zvyšuje libido. Nápoj môže účinne liečiť erektilnú dysfunkciu a zvyšovať sexuálnu vzrušenie. Zlúčeniny v ženšenu nazývané ginsenosidy ovplyvňujú gonádové tkanivá, čím sa zvyšuje počet spermií. Čaj zvyšuje sexuálnu výkonnosť u mužov a žien a môže tiež zvýšiť váš metabolizmus. Chilli, kari a korenené jedlá sú metabolizmus-boostery podobné ženšenu. Tieto potraviny produkujú pot a rýchlejšie srdce, dve akcie, ktoré sa často vyskytujú počas sexuálnej aktivity.
nevýhody
Vzhľadom na to, že afrodiziakum nie je regulovaný FDA, buďte opatrní pri používaní potravín na zvýšenie potencie. Predpokladaný afrodiziakálny španielsky Fly nesie potenciálne nebezpečné vedľajšie účinky. Zlúčenina, vyrobená zo základných chrobákov, obsahuje aktívnu zložku kantharidínu. Cantharidin môže spôsobiť bolestivé dlhotrvajúce erekcie, dráždi močový mechúr alebo močovú rúru alebo viesť k smrti v prípade dlhodobého užívania. Táto chemikália môže tiež infikovať genitourinárny trakt a viesť k zjazveniu močového tkaniva.
lieky
Erektilné dysfunkčné lieky na predpis, ako je Viagra, sú syntetické afrodiziaká, ktoré sa používajú na zvýšenie potencie mužov. Lieky ako barbituráty, amfetamíny, kokaín, marihuana sa používajú aj ako afrodiziakum. Predpokladá sa, že tieto lieky, ktoré menia myseľ, môžu poskytnúť príjemné pocity alebo znížiť inhibície, ale môže nastať iný výsledok. Znížená sexuálna odpoveď a zvýšená chemická závislosť sú dva potenciálne negatívne vedľajšie účinky vyplývajúce z dlhodobého rekreačného užívania drog. Používanie drog môže tiež zhoršiť úsudok, čím sa zhorší sexuálne napadnutie jednotlivca.
