Čokoládovo zakryté jahody môžu byť zdravým spôsobom, ako získať čokoládovú fixáciu bez konzumácie príliš veľa kalórií. Dostanete tiež podporu živín z jahôd, ktoré majú vysoký obsah vitamínu C. Presný počet kalórií v tomto liečení bude závisieť od typu čokolády, veľkosti jahôd a od množstva čokolády, ktorú používate na ponorenie jahoda.
Čokoládovo pokryté jahodové kalórie
Môžete roztaviť polovicu unce polostlanej čokolády a namočiť do nej tri stredné jahody len 75 kalórií, ale toto množstvo čokolády úplne nezakryje jahody. Jahody obalené tmavou čokoládou majú asi 57 kalórií na jednu veľkú jahodu alebo asi 105 kalórií pre dve stredné jahody. Dvojité namáčanie vašich jahôd v polotučnej čokoláde zvyšuje kalórie na asi 63 za jahodu. Veľká jahoda namočená v bielej čokoláde a cukrom má asi 75 kalórií.
