Do určitej miery sú úzkosť a vina normálne ľudské emócie. Úzkosť a očakávanie pocitu viny potom pomáhajú chrániť nás od poľutovaniahodných rozhodnutí. Avšak pocity úzkosti a viny nie sú vždy racionálne alebo užitočné a obe emócie sú často spojené alebo cyklické. Niektorí ľudia majú tieto emócie do takej miery, že zasahujú do ich každodenného života. Profesionál v oblasti duševného zdravia môže diagnostikovať a odporučiť priebeh liečby.
Generalizovaná úzkostná porucha
Generalizovaná úzkostná porucha alebo GAD postihuje viac ako 3 percentá populácie USA. Podľa Asociácie úzkostných porúch Ameriky "ženy sú dvakrát viac pravdepodobné, že budú postihnuté."
Príznaky generalizovanej úzkosti, ktoré sa vyskytujú najmenej šesť mesiacov, môžu viesť k diagnóze GAD. Príznaky zahŕňajú neustále, nekontrolovateľné a často iracionálne obavy alebo vinu, ktoré by mohli spôsobiť nespavosť, rozrušenie žalúdka, podráždenosť, svalové napätie a ťažkosti s koncentráciou.
Posttraumatická stresová porucha
Posttraumatická stresová porucha alebo PTSD je silná a nepretržitá emocionálna reakcia u ľudí, ktorí boli svedkami traumatizujúcej udalosti, ako napríklad násilie, dopravná nehoda alebo prírodná katastrofa. Emócie spojené s PTSD zahŕňajú úzkosť, depresiu, vinu, hnev a strach. Príznaky často zahŕňajú flashbacky, nočné mory a podráždenosť.
Podľa centra rozvoja a výcviku na fakulte v severnej Illinois University, "Po traumatickej udalosti ľudia majú tendenciu nadhodnocovať svoju schopnosť predpovedať, čo sa stane, a toto nadhodnotenie môže viesť k zvýšenému posúdeniu viny a vlastnej viny."
Členovia armády, najmä tí, ktorí slúžili počas vojny, často trpia PTSD. Môžu sa stretnúť s extrémnou, oslabujúcou vínnosťou, pretože žili, keď zomreli toľko ďalších, alebo preto, že museli zabiť alebo zraniť iných ľudí v súlade s povinnosťou.
Hraničná porucha osobnosti
Ľudia, ktorí trpia poruchou osobnosti na hraniciach alebo BPD, môžu mať záchvaty depresie alebo úzkosti, po ktorých nasleduje vina alebo hnev. Sebapoškodzovanie a zneužívanie drog alebo alkoholu sú niekedy príznakom BPD. Ľudia s BPD majú často pocit, že si nezaslúžia byť šťastní, takže sa zapájajú do sebotrebiteľského správania, ktoré ovplyvňuje vzťahy a ich prácu. Mohli by sa chytiť v cykle seba-zničenia, viny a depresie alebo hnevu.
Úzkosť a vina u detí
Deti môžu zažiť množstvo porúch súvisiacich s úzkosťou a vinu. Môžu sa cítiť tlakom na dosiahnutie akademickej alebo sociálnej úrovne a často cítia vinu, ak veria, že nedosiahli očakávania svojich rodičov. Deti môžu pocítiť úzkosť a pocit viny, keď trpia generalizovanou úzkostnou poruchou, panickou poruchou, obsedantno-kompulzívnou poruchou alebo posttraumatickou stresovou poruchou.
Liečba úzkostných porúch
V závislosti od typu a závažnosti úzkostnej poruchy môže liečba zahŕňať liečbu alebo liečbu. Niektorí ľudia sa rozhodnú samostatne liečiť, a to buď sami, alebo pomocou kníh so svojpomocou alebo motivačných audio alebo video zdrojov.
Kognitívna behaviorálna terapia a relaxačné techniky sú často úspešnou liečbou generalizovanej úzkostnej poruchy. Liečby, ako napríklad expozícia, sa môžu použiť u pacientov s PTSD. Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu alebo SSRI sú bežným typom liekov používaných na liečbu rôznych foriem úzkosti.
