Večerný olej sa odobral zo semien kvetu večernej prsteny, divokej kvetinky pochádzajúcej zo Severnej Ameriky. Požadovaná pre svoje zdravé prínosy, olej z večernej pupence bol identifikovaný ako potenciálna liečba pre niekoľko zdravotných stavov, ako je napríklad ekzém. Niektoré dôkazy naznačujú, že olej z večernej pupínky môže ovplyvniť hladinu estrogénu vo vašom tele, hoci účinok oleja na estrogén ešte nebol definitívne preukázaný.
Komponenty oleja z večerných prsníkov
Večerný olej obsahuje pomerne veľké množstvo kyseliny gama-linolovej, typu omega-6 mastných kyselín. Je dôležité konzumovať tieto tuky prostredníctvom potravín a doplnkov stravy, pretože vaše telo nedokáže vyrábať mastné kyseliny samostatne. Kyselina gama-linolová pomáha fungovať v mozgu, podporuje zdravý rast kože a vlasov a pomáha regulovať zápal vo vašom tele. Olej z večernej pupence môže obsahovať aj živiny, ktoré interagujú s estrogénom, hoci povaha tejto interakcie ešte nie je známa.
Dôsledky v menopauze
Spotreba oleja z večernej pupínky môže byť prínosom pre ženy, ktoré vstupujú do menopauzy. Keďže vaječníky ženy sa počas prechodu na menopauzu vypínajú, prežíva pokles hladín estrogénu. Tento pokles estrogénu spôsobuje vedľajšie účinky, ako sú návaly horúčavy, ktoré sa často zlepšujú po podaní estrogénových doplnkov a liekov. Niektoré ženy majú úspech pri užívaní oleja z večernej prsníka, čo tiež môže pomôcť predchádzať vedľajším účinkom počas prechodu na menopauzu, podľa štúdie publikovanej v roku 2007 "Menopauza". To naznačuje, že olej z večernej pupínky môže zvýšiť hladinu estrogénu, pretože by mohol odzrkadľovať účinky estrogénovej terapie na liečbu príznakov menopauzy.
Dôsledky endometriózy
Rovnako môže ovplyvniť endometriózu roponosný olej, čo ešte viac naznačuje, že môže ovplyvniť hladinu estrogénu. Endometrióza sa vyskytuje vtedy, keď bunky maternicovej výstelky migrujú do iných tkanív, potom začnú menštruovať a spôsobia bolestivé nahromadenie krvi. Estrogén interaguje s bunkami, ktoré tvoria maternicovú výstelku, a hladiny estrogénu môžu tiež ovplyvniť endometriózu. Užívanie oleja z večernej pupínky môže pomôcť ľuďom s endometriózou pomôcť napraviť hormonálnu nerovnováhu, podľa zdravotníckeho centra Marylandskej univerzity, čo naznačuje, že olej môže ovplyvniť hladinu estrogénu.
Úvahy a vedľajšie účinky
Hoci úloha oleja večernej primózy pri liečbe porúch súvisiacich s hormónom naznačuje, že by mohla zmeniť hladinu estrogénu vo vašom tele, od októbra 2011 žiadna štúdia ani klinická štúdia starostlivo nepreverila svoju úlohu pri regulácii estrogénu. V dôsledku toho ešte nie je známe, či večerný olej môže spôsobiť vysoké hladiny estrogénu.
Avšak pri užívaní večernej primózy môže olej spôsobiť ďalšie vedľajšie účinky. Vzhľadom na jeho vysoký obsah gama-linolovej kyseliny môže mať olej z večernej pupočky za následok vyčerpanie tráviaceho traktu alebo zvýšenie rizika záchvatov u niektorých jedincov. Okrem toho môže doplnok interagovať s antipsychotikami alebo lieky na zmierňovanie krvi, čo vedie k škodlivým vedľajším účinkom. Nikdy neponúkajte olej zo žltej zimnej záhrady bez konzultácie s lekárom a vyhľadajte lekársku pomoc, ak zistíte akékoľvek vedľajšie účinky pri odoberaní oleja.
