Keď vaše dieťa trpí kyslým refluxom, viete, že pred spaním môže byť často najhoršia časová doba pre príznaky; pretože vaše dieťa leží na svoj matraci, kyselina sa dá ľahšie rozstrihnúť do pažeráka, čo spôsobuje vašu malú bolesť. Zdvihnutím matraca dieťaťa mu môžete pomôcť spať na svahu a znížiť príznaky refluxu. Oboznámte sa so svojím lekárom a po schválení môžete použiť vankúše alebo valcovanú deku na dokončenie procesu.
Krok 1
Odstráňte posteľnú bielizeň a matrac z detskej postieľky.
Krok 2
Odmerajte 6 palcov s pravítkom a na označenie miesta použite malý kúsok pásky. Zdvihnutie matrace asi na 6 palcov v hlave prináša sklon asi na 30 stupňov, čo je výška, ktorú odporúča Detská nemocnica v Cincinnati. Zdvihnutie matrace príliš vysoko môže viesť k prehĺbeniu matraca alebo k tomu, že vaše dieťa sa v noci hodí.
Krok 3
Rolovať uterák alebo stohové vankúše na základni detskej postieľky len v čele postieľky. Stačte dostatok materiálu na dosiahnutie 6-palcovej značky. Zatiaľ čo detské obchody predávajú klinové vankúše na ten istý účel, pretože vankúše alebo uteráky neprichádzajú do kontaktu s vašim dieťaťom, nemusíte používať žiadne špeciálne bezpečnostné materiály.
Krok 4
Nahraďte matrac na vrchu vankúšov, uterákov alebo klinov. Umiestnite horný list na matrac.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Uterák, deka alebo vankúš
- Matracový klin
- pravítko
