Podľa Americkej akadémie pediatrie by ste nikdy nemali nechať svoje dieťa spať v hojdačke. Ak dieťa zaspí v hojdačke, posuňte ju do postele na zvyšok svojho spánku. Ak chcete, aby si ju priblížila počas spánku, zvážte komín alebo iný rovný a bezpečný povrch, na ktorom môžete umiestniť dieťa, aby ste na ňu sledovali.
Nebezpečný spánok
Nikdy by ste nemali nechať svoje dieťa spať v hojdačkách, kočíkoch a iných sediacich zariadeniach. Platí to najmä vtedy, ak je vaše dieťa mladšie ako 4 mesiace. V tomto veku sú ako miniaturizátori a môžu sa rozviesť do pozície, ktorá môže zablokovať dýchacie cesty alebo riskovať udusenie. Kontrola krku je obmedzená u malých detí. Ak necháte svoje dieťa spať pri sedení, je tu šanca, že jej hlava sa môže nakloniť dopredu alebo k boku na nepríjemný a potenciálne smrteľný uhol.
Bezpečné spánok
AAP odporúča, aby deti vždy spali na chrbte. To znižuje pravdepodobnosť syndrómu náhlej smrti dieťaťa. Ak má vaše dieťa gastroezofageálny reflux a obávate sa, že sa udusie, môžete si odpočinúť ľahko vediac, že deti majú ochranné mechanizmy dýchacích ciest, aby tomu zabránili. Ak existuje dôvod, že by vaše dieťa nemalo byť umiestnené na chrbát, ako je horná dýchacia porucha alebo anatomická abnormalita, povedzte to svojmu lekárovi alebo pediatrovi. Vzhľadom k tomu, že spojenie medzi SIDS a spánkovou pozíciou je tak silné, vaše dieťa by malo pokračovať v spánku na chrbte až do veku 1. Mali by ste mať pevný priestor na spanie, bez voľných postelí alebo mäkkých hračiek.
Alternatívy k hojdačkám
Novorodenci dobre reagujú na miernu nepretržitú stimuláciu. Skúste hojdať, chôdza, jemne pokrčiť chrbát alebo mu dávať cumlík. Niektoré deti chcú zaspať na zvuk jemnej hudby z CD alebo zvuku dažďa z generátora hluku. Pamätajte si, že môže byť dôvod, že vaše dieťa má problémy so spánkom, ako je kŕmenie, choroba, vývojové zmeny alebo hlučné prostredie. Spýtajte sa svojho pediatra na spôsoby, ako upokojiť príznaky ochorenia a ochorenia, ak máte podozrenie, že ovplyvňujú schopnosť vášho dieťaťa zachytiť určité oko.
Ak nemôžete žiť bez hojdačky
Ak je vaša rodina vystavená riziku, že nebudete nikdy spať bez toho, aby ste sa otočili ako pomôcku na spanie, môžete ju stále používať - do určitej miery. Keď vaše dieťa zaspí v hojdačke, AAP hovorí, že ho musíte ihneď odstrániť. Vezmite ho do svojej skutočnej postele. Ak tvoja malá miláčik začne hýčkat v okamihu, kedy sa hojdačka zastaví, precvičte ju jemne, keď ho posuniete na bezpečné miesto na spanie. Ak tam a tam nefunguje, skúste to dopredu. S určitou praxou sa obaja prispôsobíte tejto prechodnej etape hojenia, keď ho presuniete. Môže to byť jednoduchšie, ak posuniete švih bližšie k posteli pred spaním alebo pred spaním, aby ste ho mohli rýchlejšie presunúť.
