Šport a fitness

Ako držať kriket netopier

Pin
+1
Send
Share
Send

Hra kriketu sa hrá s dvoma tímami po 11 hrách. Batsman drží podlhovastú formu netopier s úzkou rukoväťou asi 3 metre dlhá. Batsman sa pokúša zabrániť tomu, aby bowler zasiahol branku tým, že zasiahne loptičku s kriketovou palou, ktorá je dostatočne náročná na to, aby pretekala. Ak chcete loptičku zasiahnuť, musí batsman používať správny postoj a správne držať bat. Cieľom hry je zasiahnuť kriketovú loptičku a získať viac bodov ako ostatný tím.

Krok 1

Stojte s nohami pohodlne od seba na oboch stranách alebo priamo na popping záhyb. Mierne ohnite kolená s vašou hmotnosťou na loptičkách vašich nôh a rovnomerne rozložte svoju váhu na obe nohy.

Krok 2

Položte obidve ruky blízko sebe, ľavú ruku vpravo od pravej ruky. Ak ste ľavákom, položte pravú ruku na hornú časť ľavej ruky.

Krok 3

Držte hornú ruku pevne okolo rukoväte s vonkajšou dlaňou smerujúcou k branke. Váš palec a ukazovák by mali smerovať dole a medzi vonkajším okrajom a stredom kriketového pálky.

Krok 4

Odpočívajte hornú ruku na vnútornej strane ľavého stehna, ak ste pravou rukou a na pravom stehne, ak ste ľavá. Umiestnite predné rameno smerom nadol.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Alice's Adventures in Wonderland by Lewis Carroll - Chapter 01 - Down the Rabbit Hole (Október 2024).