Ako dospelý, pravdepodobne si naplánujete svoj deň spôsobom, ktorý zabezpečí, že máte dostatok času na zodpovednosť a radosť. Zatiaľ čo deti zvyčajne nemajú možnosť plánovať svoje vlastné dni, využívajú štruktúrovaný plán, odporúča webová stránka American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org.
Bezpečnosť a stabilita
Keď malé deti vedia, aké aktivity sú zahrnuté v každodennom živote, čo príde ďalej a ktorá činnosť bude zaberať konkrétne časy dňa, získajú bezpečnosť, ktorá vychádza z tejto stability, podľa internetovej stránky PBS. Táto bezpečnosť sa môže premeniť priamo na pozitívne pocity u dieťaťa, ktorého sa ocenia a starajú sa oň, hovorí PBS. Tam, kde môže byť zmätok znepokojujúci, konzistencia môže umožniť deťom prosperovať.
Sloboda sústrediť sa
Obávať sa toho, čo je v rozvrhu alebo čo bude na kohútiku na deň, môže okradnúť malú schopnosť zamerať sa na svoje vlastné problémy, ako je učenie, skúmanie a interakcia s ostatnými. Akonáhle odstránite úzkosť a znepokojenie nad tým, aké aktivity sa budú v priebehu dňa rozvíjať, poskytnete svojmu dieťaťu schopnosť pozastaviť znepokojenie a uplatniť svoju energiu pozitívne, podľa vychovávateľky Elaine Comeauovej, ktorá píše pre severozápad regionálneho vzdelávacieho okresu.
Zvyky sebadisciplíny
S trvalou rutinou na mieste, váš mladík nakoniec internalizuje plán, vybudovať silnú sebadisciplínu, odporúča Comeau. S praxou a konzistenciou sa vaše dieťa naučí, ako vytvoriť vlastné rutiny, ktoré pre neho pracujú, vrátane ranných rutín, domácich úloh a rutín. Keďže sebadisciplína sa stáva hlboko zakorenená, možno zistíte, že vaše dieťa sa stáva viac spolupracujúcim, pretože má pocit kompetencie, čím eliminuje potrebu hádať o činnostiach, ktoré potrebuje.
Odstráňte argumenty
Keď všetci vieme, že ste po večeri čítali knihy alebo napriek tomu rozložili izby pred kúpeľmi, argumenty sa môžu zastaviť, pretože nie je pochybnosti o tom, čo príde ďalej, tvrdí psychológ Laura Markhamová s Aha! Rodičovská webová stránka. Rutina môže prekonať tlak, ak niekto napadne rozvrh - jednoducho poukážte na svoje dieťa, že toto je vaša rutina a funguje to pre vašu rodinu. Mladý človek, ktorý bojuje s prechodmi, sa často pohybuje z jednej činnosti do druhej, keď vie, čo sa deje, a tak by mohla argumentovať a sťažovať sa aj menej.
