Proteínový prášok by nemal spôsobovať bolesti hlavy. Ak pocítite bolesti hlavy zakaždým, keď konzumujete proteínový prášok, môžete mať alergiu na srvátkové bielkoviny. Srvátkový proteín je najbežnejšie používaným proteínom vo väčšine bielkovinových práškových nápojov. Bolesť hlavy, ktorá sa tvorí po požití bielkovinového prášku, súvisí so zápalom sínusov, ktorý spôsobuje tlak v hlave. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnej diagnostike a možnostiach liečby.
Srvátkový proteínový prášok
Zdravie detí uvádza, že mlieko je vyrobené z dvoch hlavných proteínov: srvátky a kazeínu. Srvátka predstavuje približne 20 percent, zatiaľ čo kaseín je zvyšných 80 percent. Srvátka je kvapalnou časťou mlieka a kazeínové proteíny sú tvarohom alebo pevným aspektom mlieka. Srvátkový proteín je bežne používaný proteínový nápoj, bar a ďalšie doplnky. Ak ste alergický na mlieko, nemali by ste požívať srvátkové alebo kazeínové proteíny.
Alergia mlieka
Počas alergickej reakcie na mlieko imunitný systém produkuje imunoglobulín E alebo IgE, protilátky, ktoré sa pokúšajú odstrániť mliečne proteíny, tvrdí Americká akadémia alergie, astmy a imunológie. Váš imunitný systém omyl proteíny ako škodlivé látky a reaguje na ne, ako keby boli nebezpečné. IgE protilátky spôsobujú reakciu iných chemikálií, ako je histamín. Histamín je produkovaný žírnymi bunkami v mäkkých tkanivách v celom tele, ako je dutina sínusu.
Sínusová bolesť hlavy
Keď je histamín produkovaný v dutinách, spôsobuje zápal, podráždenie a opuch. Zdurené dutiny vytvárajú nadmerný tlak na rôzne ostatné časti hlavy. Tento tlak môže spôsobiť bolesť tváre, očí, čelo a vnútorné ucho, podľa zdravotníckeho centra Univerzity Maryland. Sinus bolesti hlavy sú tupé, pulzujúce bolesti v strede hlavy, ktoré sa zhoršujú, keď náhle stojí alebo sa ohýbať. Sínusová bolesť hlavy môže byť príznakom infekcie dutín a Váš lekár by mal posúdiť, ak máte horúčku.
liečba
Liečba sínusových bolestí hlavy z alergickej reakcie na srvátkovú bielkovinu začína vynechaním srvátky. Namiesto použitia práškov na báze srvátkových bielkovín používajte sójové alebo rastlinné práškové proteíny. Malé alergické reakcie sa môžu liečiť antihistaminikami, ktoré nie sú známe, podľa Americkej akadémie alergie, astmy a imunológie. Sínusové bolesti hlavy sa liečia dekongestantmi na zníženie zápalu v dutine dutín a bolesti na zmiernenie bolesti spojenej s tlakom. Môžete tiež použiť paru, zvlhčovač a nosné oplachy, ktoré pomáhajú navlhčiť a očistiť dutinu sínusu.
