Bilióny baktérií žijú vo vašom tele. Väčšina je súčasťou črevnej mikroflóry, užitočných črevných baktérií a kvasiniek, ktoré poskytujú rôzne výhody - ničia choroby spôsobujúce chyby, pomáhajú pri trávení potravy, produkujú vitamíny a posilňujú imunitný systém. Keď škodlivé baktérie spôsobujú ochorenie alebo infekciu, lekár môže predpísať antibiotikum na zabitie týchto baktérií. Bohužiaľ, antibiotiká tiež zničia niektoré z vašich prospešných črevných baktérií. Užívanie probiotík - zdravie podporujúce baktérie a kvasinky - počas vášho priebehu antibiotík dokáže doplniť dobré baktérie a pomôcť znížiť niektoré vedľajšie účinky užívania antibiotík vrátane hnačky.
Hnačka spojená s antibiotikami
Antibiotiká môžu spôsobiť fyzické vedľajšie účinky, ako je plyn, kŕče, nadúvanie a hnačka. Podľa článku zverejneného v roku 2008 o "Budúcej mikrobiológii" sa vyskytuje hnačka spojená s antibiotikami (AAD) u 5 až 35% užívateľov antibiotík v závislosti od druhu použitého antibiotika, zdravia užívateľa a vystavenia choroboplodným mikroorganizmom. AAD je závažným problémom, pretože môže spôsobiť, že ľudia prestávajú liečbu včas, a preto sa infekcia nezaobchádza. Okrem toho AAD často zvyšuje množstvo lekárskej starostlivosti potrebnej na liečbu infekcie.
Probiotické prínosy
Podľa správy v apríli 2012 vydania "Alimentary Pharmacology and Therapeutics", AAD je čiastočne kvôli účinku antibiotiká na črevné mikroorganizmy. Tieto lieky podporujú rast baktérií spôsobujúcich infekcie a spôsobujú zmeny črevných baktérií a črevného prostredia, ktoré urýchľujú pohyb potravy cez črevo a spôsobujú, že sa do čreva vtiahne viac tekutín - čo všetko môže prispieť k hnačke. Pretože je známe, že probiotiká zlepšujú imunitu a potláčajú účinky baktérií spôsobujúcich ochorenie, probiotiká boli navrhnuté ako stratégia prevencie a liečby AAD.
Výskum
Článok uverejnený v publikácii "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" analyzoval výsledky 34 štúdií a dospel k záveru, že používanie probiotík počas antibiotickej liečby malo za následok o 50% nižšie riziko vzniku AAD v porovnaní s pacientmi užívajúcimi placebo. Tieto výsledky sa zistili u pediatrickej a dospelej populácie - a výsledky boli v súlade s použitím rôznych kmeňov probiotík, ako aj s rôznymi antibiotikami. Preto výskum doposiaľ vedie k najvýznamnejším prínosom pri používaní probiotík pri užívaní antibiotík je znížené riziko AAD.
candida
Mnohé ženy hlásia nárast kvasinkových infekcií pri užívaní antibiotík. To môže byť dôsledkom nadmerného výskytu Candida albicans - oportunistického kvasiniek, ktoré môžu vyrastať mimo kontroly, keď antibiotiká zabíjajú niektoré prospešné baktérie, ktoré normálne zabraňujú nadmernému rastu kandidov. Avšak recenzia publikovaná v časopise Journal of Chemotherapy z júna 2009 nenašla jasný prínos použitia probiotík na liečbu alebo prevenciu infekcie kandidózy u žien.
Opatrenia
Ak nemáte alergiu na mlieko alebo neznášanlivosť, pridávanie probiotického bohatého jogurtu, kefíru alebo podobného probiotického bohatého jedla do vašej každodennej stravy pri užívaní antibiotík môže byť jednoduchým a účinným spôsobom, ako zabrániť AAD. Ak plánujete používať probiotické doplnky spolu s antibiotikami, poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom o dávkovaní a načasovaní. Probiotiká môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako sú kŕče, nadúvanie, plyn alebo hnačka, avšak väčšina ľudí toleruje probiotiká bez vedľajších účinkov. Probiotiká však môžu viesť k infekciám u ľudí s nedostatočne rozvinutým alebo oslabeným imunitným systémom, ako sú starší ľudia alebo dojčatá. Takže je rozumné poradiť sa s lekárom o rizikách a výhodách pred začatím probiotických doplnkov.
