Hra na gitaru vyžaduje silné, flexibilné prsty. Musíte byť schopní pohybovať prsty ľahko po krku na gitaru, zatiaľ čo držte struny pevne. Vaše prsty tiež potrebujú správnu zručnosť, aby obe pracovali spoločne a nezávisle od seba. Rozťahovanie prstov a vykonávanie pravidelných cvikov prstami pomôže udržať vaše ruky voľné a vo forme na hranie na gitaru.
Ručné zahrievanie
Fyzické otepľovanie svalov v rukách je dobrý nápad predtým, než začnete precvičovať svoju gitaru. Pomôže zabrániť kŕčom a bolestiam. Jedným z hlavných cvičení je otvoriť a zatvoriť svoje ruky jednoducho, niekoľkokrát za sebou. Urobte si päste s oboma rukami a držte ich niekoľko sekúnd. Potom otvorte širokú ruku a nechajte prsty natiahnuť. Držte úsek na niekoľko sekúnd; znova urobte päsť. Otočte ruky na zápästia v jednom smere niekoľkokrát a potom v opačnom smere niekoľkokrát.
Strečing prstov
Správne rozťahovanie prstov pred hraním na gitaru je tiež dobrý nápad. Rovnako ako akýkoľvek sval pred výkonom, prstové a svalové svaly musíte byť natiahnuté, ak očakávate, že budú správne fungovať. To vám pomôže zvýšiť flexibilitu vašich rúk a vyhnúť sa akýmkoľvek bolestiam alebo kŕčom nadmernej spotreby. Ak chcete natiahnuť prsty, umiestnite špičku prsta na okraj stola a pomaly oblúkte ruku nahor, pričom pevne prst držte. Len mierne natiahnite a vráťte späť do východiskovej pozície. Potom zopakujte cvik s každým prstom na oboch rukách.
Červ
Červ je cvičenie akordov, ktoré hráte na svojej gitare, ktorá vám pomôže zahriať ruky a uvoľniť prsty. Pravidelné cvičenie pomôže zlepšiť vašu zručnosť a rýchlosť s prstom na krku gitary. Spočiatku sa na tomto cvičení pravdepodobne nedostanete ďaleko. S praxou a časom budete môcť vykonať rutinu z jedného konca krku do druhého. Začnite svojim prvým prstom na E reťazci v fret 9, druhý prst na B v fret 10, tretí prst na G v fret 11, a štvrtý prst na D v fret 12. Zvoľte každý reťazec raz a potom presuňte každý prst nadol fret, jeden v čase, ako budete hrať každý reťazec. Takže na druhej hre budete mať všetky prsty na tých istých miestach, okrem toho, že prvý prst by sa mal premiestniť z fret 9 na fret 8. Pri ďalšom prehrávaní sa váš druhý prst posunie z fret 10 na fret 9. Ďalšia hra, tretí prst bude od 11 do 10 a tak ďalej. Pokračujte v hraní tak, až budete cítiť, že vaše prsty sú príliš unavené, aby ste mohli pokračovať.
