Futbal hrá športovci na celom svete. Tradične sa futbalový tím skladá z 11 hráčov vrátane defenzívneho brankára. Bohužiaľ, futbaloví brankári sú často vystavení mnohým zraneniam počas tréningu a hier. Pochopenie toho, prečo sa tieto zranenia stali, môže byť účinné, pokiaľ ide o ich prevenciu.
Vyvrtnutie členku
Podľa Medzinárodnej federácie futbalového združenia sú výhružky členkov najčastejším zranením, ktorým čelia futbalisti. Ak chcete zabrániť tomu, aby tím protihráča skóroval, brankár musí často skákať do vzduchu, aby zablokoval loptu - a pri pristátí môže krútiť členku na svojich spoluhráčov alebo protivníkov. Nosenie správneho typu kotníku môže byť efektívne, pokiaľ ide o vylúčenie tohto typu bolestivého futbalového brankárskeho zranenia.
Kosti zlomeniny
Zlomeniny kostí sú mimoriadne vážnym príkladom zranení, ktorým čelia futbalisti. Zlomeniny kostí medzi futbalovými brankárami sa často vyskytujú vtedy, keď športovec skočí, aby zablokoval cieľ a nesprávne pristane na nohe alebo členku. Okrem toho sa snaha zastaviť futbalový loptičku rukami môže mať za následok bolestivé zlomeniny, najmä keď jemné kosti prstov dostanú najväčší dopad. Dostať priamy kop do paží, nôh, trupu alebo hlavy - či už zámerne alebo nie - môže byť na vine za vznik zlomenej alebo dokonca zlomenej kosti.
Zranenia hlavy
Zranenia hlavy môžu nastať v akomkoľvek športe, sú obzvlášť bežné medzi futbalovými brankárami, ktorí často používajú hlavu na zastavenie alebo presmerovanie lopty - bez ochrany proti prilbe. Okrem opakovaných úderov z futbalovej lopty je pravdepodobné, že brankár bude zasiahnutý hlavou na zemi, bránkoviskami alebo inými hráčmi. Opakované údery do hlavy, ako napríklad tie, ktoré sa vyskytujú počas týchto druhov traumy, môžu spôsobiť určité typy poškodenia mozgu, ktoré sú známe ako chronická traumatická encefalopatia.
Všeobecné kontúry
Zranenia, škrabance, škrabance a množstvo ďalších rôznych kontúzií sú spoločné medzi futbalovými brankárami. Keď sa brankári zrazia so zemou, guličkami a inými športovcami, dôjde k výskytu modrín a škrabancov. Okrem kŕčov, ktoré sú spojené s pádom, môžu tiež brankári vytvoriť modriny v dôsledku kopaní a hier od súperov. Branky s mimoriadne jemnou kožou môžu dokonca modrú po blokovaní futbalovej lopty s rukami alebo rukami.
Vyhýbanie sa futbalovým zraneniam
Nosenie správneho druhu ochranného vybavenia - ako sú chrániče holennej kosti - je rozhodujúce pre futbalových brankárov, ktorí chcú vyhnúť sa vážnym kontúciám, zlomeninám alebo zlomeninám na ich dolných končatinách. Športovci, ktorí chcú zabrániť zraneniam hlavy, môžu chcieť zvážiť použitie ochrannej prilby. Robustné futbalové chrániče, ktoré správne zapadajú a poskytujú podporu pre členku, môžu byť účinné pri prevencii výronu členku a potenciálnych zlomenín kostí.
