Fajčenie je v Spojených štátoch najnebezpečnejšou príčinou smrti. Podľa informácií z roku 2010 z Centrov pre kontrolu a prevenciu chorôb, fajčenie zabije viac ako 443 000 ľudí ročne; každoročne zabíja viac ľudí ako nehody na cestách, samovraždy, vraždy, zneužívanie alkoholu, zneužívanie drog a infekcia HIV v kombinácii. Fajčenie tabaku prispieva k smrti mozgových buniek, čo spôsobuje dlhodobé komplikácie a trvalé ochorenie.
nikotín
Nikotín je liek v tabaku, ktorý vstupuje do krvného obehu a cirkuluje v tele počas fajčenia. Nikotín stimuluje oblasti mozgu, aby uvoľnili neurotransmitery, ktoré ovplyvňujú náladu, chuť do jedla a pocity potešenia. Ľudia, ktorí fajčia, sú zvyknutí na reakciu nikotínu v mozgu a trpia abstinenčnými príznakmi pri pokuse o ukončenie. Odstúpenie od fajčenia spôsobuje príznaky nepokoja, trasenia, bolesti hlavy a hladu.
vysoký tlak
Fajčenie zvyšuje krvný tlak a ohrozuje mozog mozgovou príhodou. Mŕtvica nastane, keď vysoký krvný tlak spôsobí zlomenie ciev mozgu, čo spôsobí krvácanie. Mozgové bunky, ktoré sú zvyčajne kŕmené krvou bohatou na kyslík, zomierajú z nedostatku kyslíka do oblasti. Mŕtvica môže spôsobiť trvalé neurologické poškodenie vrátane paralýzy, svalovej slabosti, ťažkosti s mluvením alebo stravovaním, zmätenosť a nedostatok koordinácie.
aneuryzma
Riziko vzniku aneuryzmy mozgu je 8,3 krát vyššie u ľudí, ktorí majú vysoký krvný tlak, podľa American Heart Association. Aneuryzma sa vyskytuje vtedy, keď sa steny krvných ciev strácajú a krvácajú. Ak sa nádoba pretrhne, krvácanie sa vyskytuje v mozgu, čo spôsobí smrť mozgových buniek, ktoré sa stanú nedostatkom kyslíka a sú stlačené pod krvácaním. Fakty Aneurysm a AVM Foundation za rok 2010 uvádzajú, že približne 2 milióny Američanov majú tiché aneuryzmy, ktoré nemajú žiadne príznaky. Ukončenie fajčenia môže znížiť riziko vzniku aneuryzmy alebo jej prasknutia.
chemikálie
Podľa internetovej stránky Science Daily zverejnená štúdia z júla 2009 v časopise Journal of Neurochemistry naznačuje, že chemická zlúčenina nazývaná NNK hrá úlohu v poškodení mozgových buniek. NNK sa nachádza vo všetkých formách tabaku a stimuluje prácu mikrogliových buniek, ktoré sú ničivými bunkami. NNK spôsobuje, že mikrogliu zničia zdravé mozgové tkanivá namiesto poškodzujúcich buniek. NNK je nielen škodlivé pre fajčiarov, ale aj pre tých, ktorí dýchajú z pasívneho dymu a tých, ktorí tabak dajú.
odvykanie
Fajčenie samozrejme spôsobuje problémy s kardiovaskulárnymi ochoreniami, ako aj kompromisy s mozgovou funkciou, ale odvykanie od fajčenia je ľahšie povedané ako vykonané. Odchod fajčenia šetrí peniaze, rovnako ako zdravie ľudí okolo vás. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, aké metódy sú k dispozícii na to, aby ste prestali fajčiť. Niektoré podporné skupiny sú k dispozícii, napríklad Freedom from Smoking Online, ktoré môžu pomôcť fajčiarom sústrediť sa na cieľ vzdania sa cigariet.
