Komedónne akné sa vyskytuje pod povrchom kože. Podľa neziskovej organizácie Acne Group sa komédia vyvíja, keď sa vlasový folikul tesne pod kožou ucpe do špiny, baktérií, odumretých buniek kože a vlasov. Výsledok sa označuje ako čierna hlava, keď je povrch comedo otvorený a premieta tmavú farbu. Komedóny, ktoré zostávajú pokryté kožou, sa nazývajú biele. Whiteheads zvyčajne neprenikajú cez kožu, ale tlačia na povrch zapáleným nárazom často naplneným kocúrom. Podmienka je bežná a zvyčajne sa považuje za miernu až stredne závažnú formu akné.
Krok 1
Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom nie viac ako dvakrát denne. Podľa Americkej akadémie dermatológie príliš časté umývanie môže dráždiť citlivú pokožku a spôsobiť ďalšie prerušenia. Používajte vlažnú vodu a opatrne si v noci ráno a v noci jemne otrejte čistiaci prostriedok na tvári. Tiež opláchnite pokožku miernym čistiacim prostriedkom po cvičení na odstránenie baktérií a potu.
Krok 2
Použiť top-krém cez topánky na komedóny. Na dosiahnutie najlepších výsledkov použite masť alebo krém, ktorý obsahuje kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid. Počkajte asi 15 minút po umývaní alebo sprchovaní na aplikáciu lieku, pretože mokrá koža je viac absorpčná a dá sa ľahšie podráždiť.
Krok 3
Používajte opaľovací krém a kozmetiku bez oleja. Gél na vlasy a iné vlasové prípravky by nemali obsahovať olej, aby sa zabránilo upchatiu pórov. Pozrite sa na výrobky, ktoré sú označené ako nekomedogénne alebo neakénogénne, aby ste sa uistili, že sú určené pre pleť náchylnú na akné.
Krok 4
Poraďte sa s dermatológiou, ak Vaše akné nereaguje na liečbu, ktorá Vám nie je dostupná. Podľa Mayo kliniky je k dispozícii niekoľko predpísaných liekov na zníženie komedónov a ich nevzhľadný vzhľad. Produkty, ktoré zabraňujú upchatým pórom, zahŕňajú výrobky vyrobené s derivátmi vitamínu A, ako je tretinoín a tazarotén.
Krok 5
Noste účesy, ktoré udržujú vlasy z tváre, najmä ak máte mastné vlasy. Noste klobúky a šatky, ktoré sa voľne držia na hlave, aby sa zabránilo upchávaniu pórov.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Jemný čistiaci prostriedok
- OTC krém
- Bezolejový opaľovací krém a kozmetika
- Krém na predpis
Tipy
- Mierne až stredne závažné akné sa zvyčajne uvoľňujú do štyroch až ôsmich týždňov po správnom liečebnom režime. Buďte trpezliví, keď pokračujete v procese, a potom pokračujte v čistení a ošetrení, aby ste predišli ďalším výpadkom.
varovanie
- Nepoužívajte pop a nestláčajte komedóny, pretože môžete spôsobiť infekciu. Otvorené opary môžu spôsobiť trvalé zjazvenie. Americká akadémia dermatológie varuje, že praskanie čiernych hláv a bielych hláv môže spôsobiť rozšírenie akné. Nedotýkajte sa tváre. Zvyčajné dotyky prenášajú viac škvŕn a oleja na tvár a môžu spôsobiť ďalšie prerušenia, podľa Mayo Clinic.
