Fyzicky aktívni ľudia sú zraniteľnejší voči kmeňom medzičasových svalov, ktoré sa nachádzajú medzi vašimi rebrami, ale krútenie tela neočakávaným spôsobom môže spôsobiť zranenie u niekoho. Váš lekár predpisuje rovnakú liečbu zlomených rebier ako pre interkostálne svalové napätie, aj keď tieto poranenia trváte rôznymi spôsobmi. Stredná prax v ortopédii a športovej medicíne konštatuje, že zatiaľ čo nadmerné krútenie kufra bežne spôsobuje interkostálne svalové napätie, bolo by nezvyčajné, aby osoba zlomila jeho rebrá krúteným pohybom.
fyziológie
Vaše medzičasové svaly sa nachádzajú medzi vašimi rebrami. Tieto svaly sa rozširujú a zmršťujú, aby sa vaše rebrá mohli pohybovať, čo dáva pľúcam dostatok miesta na vdychovanie a vydychovanie. Máte tri vrstvy týchto dôležitých respiračných svalov - vonkajšie, vnútorné a vnútorné medzičasové svalové vrstvy. Vonkajšie medzičasové svaly ležia pod rebrami v známej medzikostovej oblasti; vnútorné medzikostony ležia nad rebrami. Na každej strane máte 11 vonkajších a 11 interných medzičasových svalov, ktoré vedú po každom rebrá podľa Arkansaskej univerzity pre lekárske vedy. Najvialenejšie interkostálne svaly sú hlboko vo vnútri hrudnej dutiny. Terapia sa zameriava na obnovenie bezduchých respiračných funkcií, ktoré stratili kvôli kmeňom týchto rôznych svalových skupín.
zranenia
Akýkoľvek šport, ktorý vyvíja silu na vaše telo alebo vyžaduje, aby ste presunuli brucho, výrazne zvyšuje riziko stratených medzičasových svalov. Príklady zahŕňajú tenis, plávanie, basketbal a gymnastiku - ale toto zranenie sa môže vyskytnúť počas akéhokoľvek športu, fyzickej aktivity, ako je práca v domácnosti alebo v dôsledku nehody, ako padanie na ľad. Násilný, trhaný pohyb môže tiež spôsobiť napäté medzičasové svaly, podobne ako pri ostrých zákrutách na veľmi rýchlom člne. Napäté svaly sa netýkajú veľmi dobre a máte pocit bolesti, keď sa vaše poškodené medzičasové svaly pokúšajú pohybovať rebrami počas inhalácie. Terapia obnovuje funkciu uvoľnením napnutých svalov.
ohnisko
Liečba interkostálneho svalového napätia rieši bolesť, ktorú cítite pri inhalácii. Niektorí trpiaci cítia ostré bolesti pri dýchaní; iní cítia stále prítomné, nudné bolesti s každým dychom. Terapia vám môže pomôcť znovu získať schopnosť zhlboka nadýchnuť, bez toho, aby ste pocítili intenzívnu bolesť v postihnutej oblasti stehennej kosti. Terapia uvoľňuje vaše medzikostné svaly tak, aby sa rebro rozšírilo a kontrakvalo normálne počas dýchania.
terapia
V prípade interkostálneho svalového kmeňa Váš lekár zvyčajne odporúča, aby ste si to uľahčili, uvoľnili a použili ľad na postihnuté miesto. Liečba môže zahŕňať ležanie na postihnutej strane a ťažké dýchanie. Váš lekár môže tiež predpísať lieky proti bolesti alebo navrhnúť užívanie nesteroidných protizápalových liekov na zníženie nepríjemných pocitov. Môže trvať dva až tri týždne liečby na úplné zmiernenie príznakov mierneho interkostálneho svalového napätia, ale doba liečenia závisí od závažnosti vášho zranenia. Závažné kmene môžu trvať až šesť týždňov liečby.
