Jablkový muštový ocot, populárny ľudový recept, ktorý zahŕňa mnohí odborníci z oblasti alternatívnej medicíny, obsahuje kyselinu octovú. Jeho obsah kyseliny môže mať nepriaznivé účinky na pokožku a sliznicu v ústach a hrdla a môže tiež ovplyvniť zubnú sklovinu. Jablkový mušt ocot môže tiež zasahovať do absorpcie živín, ako je draslík, rovnako ako zvýšiť účinky niektorých liekov. Pitný jablkový jablkový ocot každý deň, najmä ak ho nerozrieďte dostatočne, zvyšuje riziko výskytu vedľajších účinkov.
Hlienová membránová poranenie
Vnútro úst, hrdla a pažeráka, trubica, ktorá vedie k žalúdku, je lemovaná hlienovou membránou, typom tkaniva, ktorý môže spáliť, keď je vystavený pôsobeniu kyseliny. Vezmite si jablkový jablkový ocot každý deň, najmä ak nepijete dostatok vody, keď ju užívate vo forme tabliet, alebo ak náležite neredukujete tekutinu, môže spôsobiť bolesť v krku a ťažko ju prehltnúť, podľa Kristiho Monsona, Pharm.D., Pre eMedTV. Stránka tiež poznamenáva, že existujú správy, že tablety z jablkového octového octu môžu spôsobiť popáleniny, ktoré môžu spôsobiť trvalé poškodenie hrdla alebo pažeráka. Pálenie záhy a nevoľnosť sú tiež možné vedľajšie účinky.
Nízky draslík
Jablkový mušt ocot môže spôsobiť pokles hladiny draslíka, podľa eMedTV. Nízky draslík, medikálne nazývaný hypokalémia, môže spôsobiť srdcové arytmie, svalovú slabosť alebo poruchu, zápchu, únava alebo ochrnutie, ktoré môžu interferovať s dýchaním. Ak užívate lieky, ktoré môžu spôsobiť nízku hladinu draslíka, ako sú diuretiká, nepoužívajte jablkový jablkový ocot bez toho, aby ste sa najskôr obrátili na svojho lekára.
Riedenie krvi
Jablkový jačmenný ocot zlepšil citlivosť na inzulín a znížil hladinu cukru v krvi v štúdii Arizonskej Štátnej univerzity, ktorá bola uvedená v januári 2004 v časopise "Diabetes Care". Kyselina octová môže mať podobné účinky ako lieky na diabetes. Zatiaľ čo to prináša výhody, mohlo by to tiež spôsobiť zvýšenie epizód hypoglykémie alebo nízkej hladiny cukru v krvi u diabetikov. Ak máte cukrovku, opýtajte sa svojho lekára na to, ako užívať jablkový jačmeň a monitorovať starostlivo krvný cukor, aby ste predišli hypoglykémii.
Ďalšie efekty
Jablkový jablkový ocot môže pôsobiť ako antikoagulant alebo riedidlo krvi. Ak už užívate riedidlá alebo ak máte problémy s zrážaním krvi, nepodávajte jablkový jablkový ocot bez súhlasu Vášho lekára. Môžete vyvolať spontánne krvácanie alebo krvácanie po poranení.
Postupom času môže kyselina octová v jablkovom octu spôsobiť eróziu skloviny na zuboch, čo zvyšuje riziko vzniku dutín. Vypláchnutie piluliek veľkým množstvom vody alebo zriedením tekutiny môže pomôcť znížiť toto riziko.
