Pimples sú výsledkom baktérií na povrchu vašej pokožky upchávajúce póry. Ako baktérie rastie, vytvára zvýšený, červený lem s bielym stredom. Ako lákavé, ako by to bolo, nemali by ste vyskočiť alebo vyberať na pupienky, pretože to môže šíriť baktérie do iných pórov, čo spôsobuje viac pupienkov. Popping pupienok tiež vytvorí otvorené bolesť a urobiť viac náchylné k akné zjazvenie. Správna hygiena a čistenie špecifické pre akné sa môže zbaviť vašich pupienok bez toho, aby ste vytvorili nové prerušenia alebo spôsobili zjazvenie.
Krok 1
Umyte tvár dvakrát denne s akné špecifické čistiace prostriedky obsahujúce triclosan, antibakteriálne činidlo alebo kyselinu salicylovú. Pri aplikácii čistiaceho prostriedku používajte jemný kruhový pohyb, opláchnite svoju tvár dobre teplou vodou a vyčistite tvár v suchu. Vyvarujte sa abrazívnym činidlám alebo intenzívnemu čisteniu, pretože môžu poškriabať pokožku alebo roztrhnúť pupienky.
Krok 2
Po každom umývaní naneste adhézny prostriedok na báze benzoylperoxidu na tvár. Prípravok na odstránenie nadmerného množstva oleja zabraňuje upchávaniu pórov. Jemne otrite príchuť nad pupienky pomocou vankúša alebo bavlneného tampónu a nechajte ho vyschnúť.
Krok 3
Naneste krém na báze benzoylperoxidu na postihnutú oblasť na ďalšie ošetrenie. Použite špičku prsta, aby ste našli krém na pupienky a ľahko si ho rozmiešajte do kože.
Krok 4
Naneste na celú vašu tvár bezvodý hydratačný krém. Kozmetické sušenie môže stimulovať pokožku, aby vytvorila viac oleja na kompenzáciu nadmernej suchosti. Udržiavanie pokožky vlhké bez oleja zvlhčovač zabráni nadmernej produkcii oleja bez upchatia pórov.
Krok 5
Porozprávajte sa so svojím dermatológa o možných liekoch na predpis alebo liečbe akné, ak nefungujú lieky bez lekárskeho predpisu.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Čistiaci prostriedok na báze tricoslanu alebo kyseliny salicylovej
- Stykajúce na báze benzoylperoxidu
- Akné krém na báze benzoylperoxidu
- Olejový zvlhčovač
Tipy
- Benzoylperoxid, kyselina salicylová a triclosan môžu spôsobiť podráždenie pokožky. Ak sa u Vás vyskytne svrbenie alebo opuch, okamžite prestaňte používať. Poraďte sa so svojím lekárom, ak produkty, ktoré nie sú určené na predaj, efektívne neriadia vaše pupienky. Olej a baktérie na rukách môžu spôsobiť zhoršenie vašich pupienok, preto sa nedotýkajte tváre, kedykoľvek je to možné. Ak sa musíte dotknúť tváre, najprv si umyte ruky alebo ich očistite pomocou antibakteriálneho gélu.
