Pokiaľ máte slabý imunitný systém, hubové infekcie zriedka spôsobujú vážne zdravotné problémy. Tieto infekcie zvyčajne ustupujú samy, pretože vaše telo má vlastný obranný systém. Niektoré vitamíny vykazujú silnú antifungálnu aktivitu a môžu pomôcť predchádzať a liečiť infekcie hubami. Ale ľudské štúdie sú potrebné, aby sme si boli istí. Zatiaľ postupujte podľa pokynov poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o liečbe a prevencii hubových infekcií.
Vitamín D
Vitamín D má potenciálne antimikrobiálne účinky proti rôznym patogénom, vrátane húb, podľa recenzie publikovanej v októbrovom čísle časopisu Dermato Endocrinology. Autori píšu, že vitamín D môže znížiť riziko infekcie. Ak už máte plesňovú infekciu, je však menej jasné, či sa s vitamínom D môže liečiť, podľa recenzie. Existuje dôkaz, že vysoké dávky vitamínu D znižujú aktivitu niektorých húb, ale na potvrdenie tejto skutočnosti je potrebných viac štúdií.
Vitamín B-3
Vitamín B-3 má silnú antifungálnu aktivitu a vedci sa domnievajú, že môže slúžiť ako potenciálna protihubová liečba. Na potvrdenie toho však potrebujú ľudské štúdie. Candida albicans, bežná príčina hubových infekcií, používa na rast a násobenie enzýmu známeho ako Hst-3. V experimente na zvieratách vedci zistili, že forma vitamínu B-3 nazývaná nikotínamidom významne znížila schopnosť C. albicans rásť a spôsobiť infekciu. Štúdia bola publikovaná v júli 2010 v časopise Nature Medicine Journal.
Vitamín C
Výskumníci uskutočnili štúdiu skúšobných skúmaviek na vyhodnotenie antifungálnej aktivity vitamínu C s pozitívnymi výsledkami. Štúdia zverejnená v publikácii Eukaryotic Cell z roku 2014 zistila, že vitamín C potláča činnosť C. albicans tým, že zasahuje do procesov potrebných na rast a vývoj húb. Tiež narúša expresiu génov potrebných na prechod C. albicans do iných rastových štádií. Zastavenie vývoja bráni tomu, aby C. albicans spôsobil infekcie. Ďalšie štúdie na ľuďoch sú potrebné na hodnotenie účinku vitamínu C ako antifungálneho lieku.
Bezpečnosť a bezpečnostné opatrenia
Pretože výskum je v počiatočných fázach, je príliš skoro vedieť, či užívanie určitých vitamínových doplnkov pomáha predchádzať alebo liečiť infekcie hubami. Kontaktujte svojho lekára so všetkými obavami týkajúcimi sa plesňových infekcií a vyhnite sa pokusu liečiť tento stav sami. Vitamíny B-3 a C majú nízku toxicitu, lebo obe sú ľahko odstránené močom. Ale vitamín D je rozpustný v tukoch a je ťažšie eliminovať. Užívanie vysokých dávok zvyšuje riziko toxicity. Publikované štúdie väčšinou hodnotili vitamíny proti kandidám. Nie je možné vedieť, či tieto vitamíny fungujú proti iným druhom húb.
