Pálenie záhy, iný názov na kyslý reflux, je príležitostné nepohodlie pre mnoho ľudí, ale počas tehotenstva, dokonca aj tie najľahšie veci môžu odložiť. Keď sa gravidita postupuje, príznaky kyslého refluxu sa môžu zhoršiť. Je to spôsobené rastúcim dieťaťom a maternicou, ktorá vyvíja tlak na žalúdok. V začiatku tehotenstva je kyslý reflux väčšmi spôsobený hormónmi a inými telesnými zmenami.
funkcie
Pálenie záhy nastane, keď sa obsah žalúdka vráti späť tráviacim traktom. Na báze pažeráka je svalová svalovina, ktorá spája ústa so žalúdkom, ktorá pôsobí ako brána tým, že zabraňuje tomu, aby obsah žalúdka pretekal smerom nahor, podľa FamilyDoctor.org. Keď je z rôznych dôvodov nútený otvoriť, výsledkom je pocit pálenia v hrudníku spolu s ďalšími príznakmi.
príčiny
V normálnych situáciách sa pálenie záhy často vyskytuje v dôsledku jedenia potravy, s ktorou žalúdok nesúhlasí. Niektoré bežné spúšťacie potraviny obsahujú horúce korenie, hovorí Americká asociácia pre tehotenstvo spolu s kofeínom, alkoholom, pepřovými potravinami, mastnými potravinami a vyprážanými výrobkami. Počas tehotenstva môže žalúdok žien pravdepodobne narušiť aj tie najmenšie potraviny. K tomu dochádza z dôvodu spomaleného trávenia. Keď žena otehotnie, produkuje sa hormón nazývaný relaxín. Je zodpovedný za uvoľnenie kĺbov v tele pri príprave na prácu. Tento hormón sa objaví skoro v tehotenstve. Jeho účinok na tráviaci systém vedie k spomaleniu spracovania obsahu žalúdka. Výsledkom je jedlo, ktoré sedí dlhšie v žalúdku a uľahčuje mu tok späť do pažeráka. Mnoho žien tiež zažije zápchu z dôvodu tohto hormónu.
príznaky
Najcharakteristickejším príznakom refluxu kyseliny je pocit pálenia v hrudníku. Okrem toho môže žena pocítiť nevoľnosť, žalúdočnú nevoľnosť a môže dokonca vrátiť do úst ústa podobnú zvracaniu. Počas začiatku tehotenstva môžu byť tieto príznaky podobné obdobiu rannej nevoľnosti. Ranná nevoľnosť, najmä keď vedie k zvracaniu, môže prispieť k symptómom pálenia záhy.
prevencia
Americká asociácia pre tehotenstvo odporúča, aby sa pred použitím liekov, ktoré nie sú dostupné na trhu, podnikli kroky na zabránenie refluxu kyseliny. Tehotné ženy môžu jesť malé, časté jedlá po celý deň, aby sa žalúdok dostal príliš plný. Jedenie a potom ležanie môže zhoršiť príznaky. Treba sa vyhnúť známym spúšťacím potravinám. Pitné tekutiny počas jedenia môžu zvýšiť pravdepodobnosť refluxu kyseliny. Namiesto toho by žena mala piť pred jedlom alebo po nej. Malo by sa vyhnúť priliehavému oblečeniu a ohýbaniu, pretože môžu vyvíjať tlak na žalúdok a povzbudzovať potraviny a kyseliny, aby sa pohybovali nahor. Spánok na svahu môže zlepšiť príznaky pálenia záhy, ak sa vyskytujú často v noci.
liečba
Ak nie sú úspešné metódy prevencie, tehotná žena môže vyskúšať pohár mlieka s nízkym obsahom tuku alebo šálku nízkotučného jogurtu. Americká asociácia pre tehotenstvo naznačuje, že toto môže neutralizovať kyselinu. Ďalším podobným liekom sú ženy, ktoré miešajú lyžičku medu v pohári teplého mlieka.
Keď domáce opravné prostriedky nemajú úspešné výsledky, poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odporučiť bezpečné voľne predajné lieky alebo antacidá na predpis. Nie všetky antikontaminy, ktoré sú uvedené na voľnej pôde, nie sú bezpečne používané počas tehotenstva. Niektoré obsahujú vysoké hladiny sodíka, čo môže spôsobiť opuch. Podľa amerického rodinného lekára sú antacidá s hydroxidom hlinitým alebo hydroxidom horečnatým zvyčajne považované za bezpečné na použitie počas tehotenstva, ale lekárka môže mať iné odporúčanie. Akékoľvek antacidá, ak sa používajú často, môžu byť škodlivé pre nenarodené dieťa.
