Šport a fitness

Ktoré schody horolezecké stroje fungujú najlepšie?

Pin
+1
Send
Share
Send

Snehové lezci nie sú osobitne očarujúce. Avšak, schody lezci, tiež známy ako schody schody, sú efektívny spôsob, ako získať kardio cvičenie a postaviť svoje spodné telo bez búšenie nohy sú vystavené počas jogging alebo beh. Najlepšie schody lezci sú stroje komerčného stupňa, ktoré vidíte v zdravotných kluboch a telocvičniach, a vo všeobecnosti stojí tisíce dolárov. Horolezec schodov, ktorý vám najlepšie vyhovuje, môže byť skladací model, ktorý zapadá do tesného priestoru a za február 2011 stojí iba 100 dolárov.

Obchodná známka

Snehové horolezci, ktorí pracujú to najlepšie, sú namiesto ručného ovládania motorizovaní a majú nezávislé stupňovanie, ktoré vyžadujú, aby vaša spodná časť nohy pracovala viac, namiesto závislého stupňovania. Majú tiež nezávislé namiesto hydraulických nárazových systémov. Nezávislé zdroje posudzovania odporúčajú rad komerčných strojov. BestCovery odporúča Stepper Stepper SC916 a Galt Buying Guides odporúča Stepmill StairMaster 700PT Step Mill - krok mlyn viac napodobňuje skutočný akt lezenie po schodoch. Ďalším strojom, ktorý pochválil nákupný sprievodca Galt Buying, je horolezec ProSTEP 6000, ktorý od februára 2011 prevádzkuje okolo 3800 dolárov.

Obchodná kvalita

Na trhu existujú aj schodišťoví lezci, ktorí ponúkajú v porovnaní so spotrebiteľskými cenami stroje komerčnej kvality, podľa Galt Buying Guides. Za približne 2500 dolárov od februára 2011 môžete vybaviť svoj dom StairMaster FreeClimber 4200 PT. Tento stroj má 20 úrovní odolnosti, rýchlosť pohybujúca sa od 26 do 174 krokov za minútu a pekná LED konzola. Má štyri tréningové programy - ručné, stabilné, tukové a aeróbne - a stojan na čítanie. Zariadenie Star Trac SC4100 Stairclimber sa považuje za takmer rovnocenné s komerčnými strojmi, a to čiastočne kvôli svojej vysoko kvalitnej a náročnej konštrukcii.

Hybrid

Najlepším lezcom v schodoch pre vás môže byť inovatívny stroj od spoločnosti NordicTrack, FreeMotion s5.6. Odporúča sa pri vyhľadávaní spotrebiteľov, FreeMotion s5.6 kombinuje krokovanie schodišťa s krokom eliptického trenažéra. Môže vám poskytnúť viac rozmanitý cvičenie ako bežný schodišť. Za február 2011 sa predáva za približne 2400 USD.

rozpočet

Rozpočet schody lezci môžete poskytnúť skvelý tréning. Tiež sú ľahké na vašej peňaženke. Galt Buying Guides odporúča Schwinn 305p, okolo $ 300 od februára 2011, s nezávislým krokom, 12 úrovňami odporu a jemnou zárukou pre rozpočet stroj. Stepper NordicTrack MTN 740, výber spotrebiteľského vyhľadávania, je dobre vybavený vstavaným ventilátorom, nastaviteľným odporom a monitorom srdcovej frekvencie. Predávame asi 650 dolárov. Najlepšie super nízkonákladové horolezci na schodoch, ako odporúča Galt Buying Guides a Consumer Search, zahŕňajú prenosný Brookstone Fold-A-Way Cardio Stepper, ktorý sa dá uložiť do šatníka alebo pod posteľ a stojí okolo 200 dolárov. Ešte lacnejší prenosný počítač je Stamina SpaceMate skladací skrutkovač 40-0069 na úrovni okolo 100 USD. Tieto nízke, nízkorozpočtové stroje sa pre niektorých ľudí cítia krehké, ale umožňujú vám slušné cvičenie.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The Great Gildersleeve: Christmas Eve Program / New Year's Eve / Gildy Is Sued (Smieť 2024).