Tabletové diéty sú neregulované, takže nie je možné vedieť, ktoré z nich fungujú a aké bezpečné sú. Americká Foddova a lieková správa nepovažuje pilulky na chudnutie za drogy, takže pokiaľ nie je veľký počet sťažností na konkrétnu značku alebo typ piluliek, nezasiahne ani nevydá varovanie. Užívanie tabletky na chudnutie nie je magickým riešením, ktoré by malo byť. V skutočnosti, ak nezmeníte spôsob, ako budete jesť a cvičiť, dokonca aj niekoľko libier, ktoré by ste mohli stratiť s pilulky na chudnutie, sú povinné vrátiť sa.
závislosť
Podľa federálnej obchodnej komisie mnohé reklamné výhody týkajúce sa diétnych tabliet v skutočnosti neexistujú. Platí to najmä o tabletkách, ktoré robia nehorázne sľuby ako "stratia 20 libier. za týždeň "alebo" chudnúť jesť všetko, čo chcete. "Pre mnohých ľudí sa to môže stať pretrvávajúcim problémom. Namiesto toho, aby ste sa sústredili na to, aby ste sa naučili dobre jesť a menili svoje stravovacie návyky, môžete sa stať závislým na prísľube väčšej, ale ľahkej chudnutie. Podľa informácií o poruchách stravovania na webových stránkach Something Fishy, niektoré tabletky môžu mať návykové kvality, takže sa nakoniec cítite dobre, keď ich vezmeme a chorí alebo nadol, keď sa zastavíte, udržiavanie cyklu.
Časté vedľajšie účinky
Podľa Something Fishy môžu pilulky na chudnutie spôsobiť rôzne vedľajšie účinky. Väčšina z nich je menšia a, hoci obtiažna, nie sú nebezpečné. Časté vedľajšie účinky zahŕňajú nespavosť, nepokoj, bolesti hlavy, hnačku alebo sucho v ústach. Podľa sprievodcov podvodom môžu pilulky, ktoré sľubujú blokovanie sacharidov alebo tukov, spôsobiť hnačku, kŕče a iné črevné problémy, aj keď sa užívajú podľa pokynov.
Vážne vedľajšie účinky
Zatiaľ čo väčšina vedľajších účinkov piluliek zmizne, keď prestanete užívať tabletky, nie vždy to tak je. Pri dlhodobom užívaní tabletky na chudnutie sa môžu vyskytnúť srdcové arytmie a palpitácie, tesnosť v hrudníku, závraty a zmätok. Podľa Something Fishy sú tiež možné kongestívne zlyhanie srdca alebo mŕtvica, rovnako ako kŕče a zlyhanie obličiek. Phen / Fen, tabletová diéta, ktorá je v súčasnosti zakázaná v USA, spôsobila u niektorých používateľov primárnu pľúcnu hypertenziu, čo môže viesť k zlyhaniu dýchania a smrti.
