Taurín, organická kyselina, ktorá sa nachádza v energetických nápojoch, zohráva dôležitú úlohu vo vašom tele. Podľa recenzie z roku 2010 v časopise Journal of Biomedical Science, taurín ovplyvňuje prenos nervov a odstraňuje toxické látky. Vaše telo môže vyrábať taurín, ale väčšina z toho pochádza z vašej stravy.
Problémy so srdcom
Ľudia s nízkym obsahom taurínu pravdepodobne zomrú na srdcové choroby, podľa analýzy z roku 2006 v časopise Journal of Hypertension. Kvôli tomuto nálezu používajú lekári doplnky stravy na liečbu srdcových problémov. Mechanizmy, ktoré sú základom srdcových dávok taurínu, zostávajú neznáme. Vyšetrovanie uverejnené v roku 2008 v časopise Journal of Molecular and Cellular Cardiology sa zameralo na účinok odstránenia väčšiny taurínu z tela. Títo autori testovali prepravu taurínu na plemeno myší, o ktorých je známe, že majú nízke hladiny cirkulujúceho taurínu. V priebehu času tieto myši rozvíjajú široké spektrum problémov so srdcom.
Ochorenia očí
Zvieratá s určitými stratami zraku majú nízke hladiny taurínu, podľa správy z roku 2010 o "Molekulárnych a bunkových neurovědách". Nie je však jasné, ktorý proces - slabá vízia alebo nízka taurín - sa objaví ako prvý. Experiment opísaný v vydaní "FASEB Journal" z roku 2002 poskytuje údaje relevantné pre túto otázku. Títo vedci študovali vizuálny systém taurínových knockout myší. Dospelí hlodavci s malým cirkulujúcim taurínom vykazovali ťažkú degeneráciu sietnice. Oči týchto myší nevykazovali elektrickú aktivitu. Autopsie odhalili veľké množstvo mŕtvych fotoreceptorov. Mladší hlodavci ukázali podobné - ale menšie - účinky naznačujúce progresívny pokles, ktorý sa časom zhoršuje.
Svalové problémy
Svaly obsahujú vysoké hladiny taurínu, podľa dokumentu z roku 2011 v "Bunkovej biochémii a funkcii". Význam tohto zistenia zostáva nejasný, ale zdá sa, že taurín má antioxidačné vlastnosti, ktoré zabraňujú poškodeniu svalov. Takto vyradené taurínové myši by mali vykazovať svalové abnormality. Štúdia publikovaná v roku 2010 v časopise "Journal of Biomedical Science" testovala túto hypotézu. Podrobné vyšetrenie kostrových a srdcových svalov odoberaných z knockoutových myší odhalilo prítomnosť mŕtvych buniek. Svalová hmotnosť bola znížená v celom tele a svalové tkanivo odobrané zo srdca bolo zriedené. Tieto problémy sa zvýšili s vekom, čo spôsobilo, že myši boli náchylnejšie na srdcové zlyhanie.
Znížená vytrvalosť
Správa z roku 2011 v časopise Journal of Medicinal Food ukázala, že zvyšovanie obsahu taurínu s doplnkom zvyšuje vytrvalosť cyklistov. Toto zistenie naznačuje, že redukujúci taurín by mal mať opačný účinok. Vyšetrovanie ponúkané v roku 2004 vydania "FASEB Journal" poskytuje údaje relevantné pre túto myšlienku. V porovnaní s normálnymi myšami vykázali taurínové vyradené myši 80% zníženie vytrvalosti. Mali tiež nezvyčajne vysoké hladiny laktátu - ukazovateľ zlej vytrvalosti.
