Prax užívania detoxifikačných kúpeľov je založená na myšlienke vytiahnutia toxínov cez kožu počas kúpeľa tým, že do vody sa pridávajú látky, o ktorých sa predpokladá, že odoberajú toxíny z tela. Zástancovia detoxikácie odporúčajú zbaviť telo toxínov, ktoré sa dostávajú cez naše znečistenie potravín a životného prostredia. Sóda na pečenie alebo hydrogénuhličitan sodný poskytuje prirodzene zásaditú látku s povesťou na pomoc pri odstraňovaní toxínov.
význam
Chemické látky v našich potravinách, balenú vodu, životné prostredie a výrobky v našom dome bombardujú naše telo a sabotujú naše zdravie, Brenda Watsonová, CNC a Leonard Smith, MD tvrdia vo svojej knihe "Detox stratégia: Vibrant Health in 5 Easy Steps. " Kúpanie a potenie, ktoré odstraňujú nečistoty a podporujú hojenie, sa praktizujú v mnohých formách mnohými kultúrami. Minerálne pramene, potné chaty, sauny, kúpele na nohy a vodoliečba pomáhajú zlepšiť pohodu. Namočenie podporuje obeh, odstránenie odumretých buniek kože, ktoré môžu blokovať póry, zvýšené potenie a relaxáciu. Okrem svojej reputácie pre extrakciu toxínov, pridávanie jedlej sódy do vašej vaničky zanecháva pokožku jemnú a hladkú.
Vlastnosti
Sóda na pečenie poskytuje lacnú detoxifikačnú prísadu do kúpeľa, ktorá je bezpečná na použitie. Plne sa rozpúšťa vo vode a nezanecháva zvyšky. Naproti tomu éterické oleje pridávané do vody do kúpeľa môžu prispievať k poraneniu tým, že vo vani nechávajú klzké zvyšky. Sóda na pečenie je bez zápachu a bez farby a nezanecháva vaničku. Je to bezpečné pre ľudí, ktorí potrebujú vyhnúť sa chemikáliám a vonným látkam používaným v mnohých komerčných výrobkoch na kúpanie. Prirodzený obsah sodíka a alkality z pečiacej sódy dávajú vode v kúpeľni hodvábny pocit.
Expert Insight
Detoxikačné kúpele sú určené na prípravu toxínov z tela, podľa Dr. Grahama Simpsona a jeho kolegov v ich knihe "Spa Medicine: Vaša brána do oblasti bez života". Autori popisujú dvojtýždňovú sériu detoxikačných kúpeľov, ktoré zahŕňajú používanie 1/2 šálky jedlej sódy vo vode s príjemnou teplotou. Metóda detoxikačnej kúpeľa pozostáva z namáčania v kúpeli počas 10 až 20 minút dvakrát týždenne, pričom medzi jednotlivými kúpeľmi sú aspoň dva dni. Autori navrhujú, aby sa po prvých dvoch týždňoch detoxikačných kúpeľov kombinovali soli Epsom s jedlom.
Tipy
Suché čistenie s telovou štetkou alebo špongiou z lufy pomáha odstrániť odumreté kožné bunky pred detoxifikačnou kúpeľou. Sprchovanie po detoxikačnom kúpeli pomáha dokončiť proces čistenia. To zahŕňa použitie mydla a žinku na odstránenie zvyškov z pokožky. Umiestnenie čistého oblečenia po detoxikačnej vode pomáha znižovať vystavenie ďalším toxínom. Pravidelné jedlo sódy predávané v obchodoch s potravinami je vhodné použiť na detoxifikačné kúpele. Niektoré obchody so zdravou výživou obsahujú sódu na pečenie v sypkých nádobách.
Výstraha
Ľudia s cukrovkou alebo vysokým krvným tlakom by sa mali poradiť s lekárom skôr, ako začnú skúmať detoxikát. Udržiavanie pohodlnej teploty vo vode s vodou pomáha znižovať riziko popálenín, závraty alebo mdloby. Ľudia pod vplyvom drog alebo alkoholu by sa mali vyhnúť tomu, aby užívali detoxikačné kúpele, aby sa predišlo riziku vyčerpania a utopenia. Predtým, než začnete s akoukoľvek formou samošetrenia, poraďte sa so svojím lekárom o zdravotných problémoch.
