Puberty je termín pre hormonálne, fyzické a kognitívne zmeny, ktoré prinášajú deti do dospelosti. Je spôsobená zmenami sekrécie hlavného reprodukčného hormónu nazývaného hormón uvoľňujúci gonadotropín - alebo GnRH -, ktorý vyvoláva kaskádu hormonálnych zmien. Niektoré z bežných prvých znakov puberty zahŕňajú tvorbu prsníkov u dievčat a rast semenníkov u chlapcov, po ktorých nasleduje výskyt ochlpenia a rastu.
Hormonálne zmeny
Prvé známky puberty sú hormonálne zmeny, ale bez špeciálnych krvných testov by ste o nich neuvedomovali. U dievčat a chlapcov je puberty riadená nástupom rytmických únikov vysokých hladín hormónu GnRH z hypotalamu mozgu. Tento model sekrécie GnRH spôsobuje nočné špičky sekrécie hormónov gonadotropínu (rastúcich gonád), folikuly stimulujúceho hormónu (FSH) a luteinizačného hormónu (LH) z hypofýzy. Najvyššie vrcholy LH a FSH sa vyskytujú len počas skorej puberty a iba počas spánku, takže pre mladistvých a dospievajúcich je rozhodujúce spať dosť a hlboko spať.
U dievčat spôsobuje LH a FSH vaječníky vyššiu hladinu estrogénu. Úrovne FSH stúpajú najskôr vo veku 9 až 10 rokov, po čom nasleduje LH. Hladiny estrogénu začínajú stúpať približne vo veku 10 až 11. V prípade chlapcov je LH prevládajúcim hormónom a stimuluje semenníky, aby vylučovali testosterón. Hladiny testosterónu začínajú rásť približne 12 rokov a počas nasledujúcich 2 rokov sa neustále zvyšujú. Estrogén a testosterón spôsobujú väčšinu neskorších pubertálnych zmien.
Fyzické zmeny
Fyzické pubertačné zmeny sú rozdelené do diskrétnych fáz meraných klinickým hodnotením s názvom Tanner staging. Tannerová fáza 1 sa rovná predpestaveniu. Vo štádiu Tannera 2 začnete vidieť prvé fyzické zmeny. Pre dievčatá je prvým zjavným znakom puberty mierny opuch prsníkov nazývaných prsia. Prsia nastáva, keď hladiny estrogénu vzrastajú približne vo veku 10 až 11. Pre chlapcov je prvým zjavným znakom puberty rast semenníkov približne vo veku 8 až 9 rokov. Aj vo štádiu Tannera 2 vyrastajú dievčatá a chlapci svoje prvé pubičné chĺpky. U dievčat sa pubičné vlasy objavujú asi vo veku11 kvôli androgénom z nadobličiek; u chlapcov sa pubičné chĺpky objavujú vo veku 11 až 12 rokov.
Rastúce jadro
V Tannerovej etape 1, pred pubertou, môžete očakávať, že dieťa bude rásť približne o 5 až 6 cm za rok. Pre dievčatá v štádiu Tanner 2 - okolo 11 rokov - to sa zvyšuje na 7 až 8 cm za rok. Dievčatá naďalej rastú s takou rýchlosťou, až kým sa rast nezastaví okolo 16 rokov. Chlapci nezačnú rásť rýchlejšie až do štádia Tanner 3 v dvanástich až 13 rokoch. Rasty chlapcov pri štádiu Tanner 4 - okolo 14 rokov - pri rýchlosti 10 cm ročne a končí vo veku 17 rokov. Rastúce vyššie výsledky z účinkov rastového hormónu, ktoré vaše dieťa vylučuje počas spánku. V štádiu zrýchleného rastu môže dieťa doslova rásť cez noc.
