Mnoho bylín môže znížiť srdcovú frekvenciu. Podľa American Heart Association alebo AHA je priemerná pokojová srdcová frekvencia - počet, koľkokrát vám srdce bije za minútu, keď ste v kľude - je 60 až 80 úderov za minútu. Ak je vaša pokojová tepová frekvencia vyššia, môžete zvážiť prirodzený prístup k liečbe tohto ochorenia. Pred užívaním bylín, ktoré pomáhajú znížiť srdcovú frekvenciu, porozprávajte sa so svojím lekárom o možných vedľajších účinkoch a správnom dávkovaní.
motherwort
Motherwort je bylinka, ktorá môže pomôcť pri znižovaní srdcovej frekvencie. Podľa zdravotníckeho systému Univerzity Michiganu je matka, tiež známa ako Leonurus cardiaca, doma v strednej Eurasii, ale teraz rastie vo všetkých miernych oblastiach sveta. Motherwort je členom rodiny mincovní. Nadzemné časti rastliny - listy a kvety - sa používajú medicínsky. V tradičnej čínskej medicíne sa používajú aj semená. Dr Sharol Tilgner, prírodný lekár a autor knihy "Prírodná medicína zo srdca Zeme", hovorí, že maternáč je diuretický, antispazmický, nervový a emmenagógový alebo menštruačný stimulant. Motherwort zaobchádza s mnohými zdravotnými problémami, ale môže byť obzvlášť účinný pri srdcových srdcových palpitáciách, zvýšenej srdcovej frekvencii a vysokom krvnom tlaku spôsobenom stresom. Predtým, než začnete užívať materskú ženu, aby ste pomohli znížiť srdcovú frekvenciu, porozprávajte sa s lekárom o možných vedľajších účinkoch a správnom dávkovaní
Hawthorne
Hawthorne je bylinka, ktorá môže byť prínosom pre zníženie srdcovej frekvencie. Hawthorne je ostnatý, kvitnúci ker alebo malý strom, ktorý patrí k rodine ruží. Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu alebo NCCAM uvádza, že hawthorne, tiež známy ako Crataegus laevigata, sa používa na liečbu kardiovaskulárnych problémov od 1. storočia. Hloh je pôvodný v severnej Európe, ale teraz rastie po celom svete. Podľa Tilgnera je hawthorne diuretikum, adstringentné, antioxidačné, kardiotonické a kardioprotektívne. Hawthorne je adaptogén - látka, ktorá pomáha udržiavať správnu rovnováhu - pre váš obehový systém a používa sa na liečbu mnohých problémov s obehom, vrátane rýchlej srdcovej frekvencie, kongestívneho zlyhania srdca, hypertenzie a ochorenia koronárnych artérií. Predtým, než začnete užívať hawthorne na zníženie srdcovej frekvencie, porozprávajte sa so svojím lekárom o možných komplikáciách a správnom dávkovaní.
valeriána lekárska
Valerián je bylinka, ktorá môže byť účinná pri znižovaní srdcovej frekvencie. Podľa zdravotníckeho centra Univerzity Marylandskej alebo UMMC sa valerián, tiež známy ako Valeriana officinalis, používa po stáročia na liečbu mnohých zdravotných problémov vrátane nespavosti, úzkosti, nervového neklidu, žalúdočných kŕčov a určitých kardiovaskulárnych stavov. Valerian je vytrvalá rastlina, ktorá pochádza z Európy a rastie do výšky 2 stôp. Koreň rastliny sa používa medicínsky, UMMC štáty. Podľa Tilgnera je valerián sedatívny, relaxačný nervový, antispastický, antikonvulzívny a hypotenzívny. Valerián môže byť účinný pri podráždení nervov, pri nervových palpitáciách, pri zvýšenej srdcovej frekvencii a pri kardiovaskulárnych arytmiách alebo nepravidelných srdcových tepien. Predtým, než začnete užívať valerián, aby pomohol znížiť srdcovú frekvenciu, porozprávajte sa s lekárom o možných vedľajších účinkoch a správnom dávkovaní
