Cornellova univerzita odhaduje, že 25 miliónov Američanov sa vysporiadať s inkontinenciou moču a podľa Medzinárodnej nadácie pre funkčné gastrointestinálne poruchy približne 25 percent mužov a žien nad 40 rokov trpí fekálnou inkontinenciou. Napriek tomu, napriek svojej prevalencii, rozpaky vedú niektorých ľudí k tomu, aby sa tešili zdravým aktivitám, ako je plávanie. K dispozícii sú produkty, ktoré vám umožnia plávať bez toho, aby ste sa museli obávať, že niečo bude mať vplyv na vaše cvičenie, pôžitok a súkromie.
Inkontinencia moču
Existujú dva bežné typy inkontinencie moču postihujúce ženy i mužov. Prvá sa nazýva stresová inkontinencia, ktorá sa vyskytuje, keď malé množstvo moču uniká v dôsledku kýchania, kašľa, smiechu alebo akéhokoľvek cvičenia, ktoré vyvíja tlak na močový mechúr. Druhým najbežnejším typom je naliehavá inkontinencia, ktorú môže spôsobiť "hyperaktívny močový mechúr". Svaly močového mechúra sa stláčajú nedobrovoľne a v nevhodných časoch, čím cítite časté nutkanie močiť aj v noci. Niekedy sa u pacientov s hyperaktívnym mechúrom objaví mimovoľný únik moču, pretože sa jednoducho nedostanú do kúpeľne pred uvoľnením močového mechúra.
Inkontinencia čriev
Ľudia s touto poruchou nemajú pravidelnú kontrolu nad črevami, čo často vedie k úniku alebo nedobrovoľnej exkrécii. Dráždivý črevný systém môže spôsobiť túto poruchu, rovnako ako poranenie svalového zvierača. Mnohé z tých istých neurologických porúch, ktoré môžu spôsobiť inkontinenciu moču, môžu spôsobiť inkontinenciu stolice, ako je roztrúsená skleróza, Alzheimerova choroba alebo demencia a mŕtvica. Sú však k dispozícii aj produkty, ktoré ochránia tých, ktorí majú črevnú inkontinenciu, a umožnia im plavat alebo sa venovať iným fyzickým aktivitám bez obáv.
Plávať produkty pre ženy
Niektoré plavecké detské plienky pre dospelých sa môžu nosiť pod jednostranným oblekom. Budete musieť nakupovať a experimentovať s vzhľadom a objemom plaveckých plienok. Niektorí maloobchodníci, ktorí sa špecializujú na kontinentálne výrobky, robia z jedného kusu plavky s vložkou bez zobrazenia, takže si môžete vychutnať svoj čas vo vode.
Plávať produkty pre mužov
Pre mužov môže byť najpríťažlivejšou voľbou naťahovanie plávacích nohavíc alebo suchý zips nastaviteľná plávajúca "plienka" a môžu sa nosiť samostatne alebo pod voľnými kĺbmi. Jednoduchý prístup k oblečeniu, ktorý je uvedený v sekcii Zdroje, prináša mužskú výsuvnú plavku, ktorá nevyzerá ako plienka. Moderné nepremokavé spodné prádlo je navrhnuté tak, aby sa hlúpe, ako staršie plastové verzie, takže budete lepšie schopní zachovať vaše súkromie.
Zdroje a maloobchodníci
Pravidelné plavecké plienky sa nachádzajú v mnohých drogériách, ale pre špeciálne inkontinenčné plavky je potrebné nakupovať u špecializovaných dodávateľov alebo predajní zdravotníckej techniky. Spoločnosť v Anglicku s názvom Incy Wincy (pozri Zdroje) má dobrý výber produktov pre mužov a ženy, ktoré môžu byť dodávané zákazníkom v USA. V sekcii Zdroje nájdete aj odkaz na MedCatalog, ktorý obsahuje niekoľko online zdrojov. vždy sa môžete obrátiť na svojho lekára, aby odporúčal produkt alebo predajcu. Predovšetkým by ste nemali nechať inkontinenciu, aby vás neudržovala aktívny, zdravý a príjemný životný štýl.
pozor
Štandardné inkontinenčné plienky a podušky by sa nemali používať na plávanie, pretože sa nafúknu s vodou a môžu spôsobiť únik odpadu do bazéna. Pozrite sa na vodotesné výrobky, ktoré sú určené na ponorenie. Niektoré výrobky sú tiež lepšie držané v moči, niektoré sú lepšie pri držaní vo fekálnej látke. Nezabudnite si výrobok starostlivo preskúmať pred zakúpením, aby ste sa uistili, že vyhovuje vašim potrebám.
