Prvé pevné potraviny pre malé deti často pochádzajú z pohára a môžu naďalej jesť jarované jedlo niekoľko mesiacov alebo dlhšie. Rôzne jedlo je k dispozícii v pohároch pre dojčatá, od jemne ovocného ovocia a zeleniny pre bábätká, ktoré práve začínajú robiť pečené jedlá a potraviny na prsty pre batoľatá. Keď prestanete kupovať jedlo v pohári, je to na vás, ale niektoré pokyny vám môžu pomôcť rozhodnúť.
Výhody Jarred Food
Detská výživa v pohári je pohodlná; môžete mať niekoľko pohárov v plienkovej taške, aby vaše dieťa vždy pripravilo jedlo. Keď sú deti mladé, potrebujú často jesť, takže je pekné mať malú zásobu zdravých potravín po ruke, kamkoľvek idete. Detská výživa v pohári sa dodáva v malých porciách, práve pre dieťa. Nemusíte sa obávať toho, že príliš veľa z niečoho a budete mať zlé. Pretože je to v uzavretých pohároch, detské jedlo nemusí byť predtým, ako je otvorené, zmrazené, takže ho môžete uložiť do skrinky.
Naučiť sa jesť
Keď sú deti najprv začínajúce pevné látky, musia sa naučiť, ako jesť z lyžice. Počas prvých 4 až 6 mesiacov dieťa muselo vysávať iba jedlo. Teraz musí presunúť ústa úplne novým spôsobom. Deti nemôžu žuť jedlo, keď začínajú prvej pevné látky, takže potrebujú jedlo, ktoré je veľmi mäkké, takmer kvapalné. Keď vaše dieťa dostane staršie, príde viac zubov a zdokonaľuje umelé prehĺtanie z lyžice. Potom môžete začať dávať jej jedlo s trochu viac textúry a začať začleňovať mäkké prsty potravín. Môžete si kúpiť jedlo v pohároch pre staršie bábätká a batoľatá, alebo môžete začať dávať jej časti toho, čo jedávate.
Bezpečnosť pri kŕmení
Aj keď vaše dieťa vo veku 1 rok môže jesť väčšinu z toho, čo môžete jesť, môže sa ešte udusiť, ak je jeho jedlo príliš tvrdé alebo kusy sú príliš veľké. Jarná detská výživa je mäkká a ľahko sa žuť a kusy sú veľmi malé. Ak sa chcete vyhnúť od jarového jedla, uistite sa, že všetky potraviny vášho dieťaťa pripravíte, až kým nebudete mäkké alebo mu nedáte veci, ktoré sú prirodzene mäkké, ako banány. Rozstrihnite jedlo na veľmi malé kúsky, aby sa znížilo riziko udušenia.
Prechod z Jar na tabuľku
Asi 8 mesiacov je vaše dieťa pravdepodobne pripravené začať jesť jedlo s väčšou textúrou. Už nepotrebuje, aby jej celé jedlo bolo vyčistené, takže ju môžete začať podávať zo stola. Ponúknite mäkké jedlá, ako sú mäkké syry, varené kúsky jablka a mrkvy, a obilniny v tvare písmena O, ktoré jej pomôžu rozvíjať svoje vlastné kŕmenie. Každé jedlo, ktoré dáte svojmu dieťaťu, by malo byť menšie ako hrot prsta a mohlo by byť rozdrvené medzi palcom a ukazovákom. Ak je to príliš ťažké, ako napríklad surová mrkva, uložte ju, keď je staršia. Dieťa teraz môže jesť cestoviny, malé kúsky mäsa, polievky a takmer všetko, čo budete variť, ktorý je jemný a ľahko žuť. Uistite sa, že jej jedlo nie je príliš horúce a nezdržujte sa od potravín, ktoré sú veľmi korenené alebo mastné. Držte sa zdravého výberu a vyhýbajte sa veciam ako rýchle občerstvenie a sladké občerstvenie. Vyhnite sa medu v prvom roku; môže to viesť k botulizmu u dojčiat. V čase, keď je vaše dieťa ročné, môže pravdepodobne jesť to isté, čo zvyšok rodiny jesť, ale možno budete chcieť držať niekoľko pohárov detskej výživy po ruke, keď budete slúžiť pikantné jedlo, alebo potrebujete niečo pre dieťa na cestách.
