Šport a fitness

Aké sú najlepšie topánky pre beh na bežiacom páse?

Pin
+1
Send
Share
Send

Beh na bežiacom páse je úplne iný, ako bežať vonku, pretože beh na bežiacom páse nevyžaduje pohyb vpred. Vzhľadom na to, že beží iba pri vertikálnom posúvaní, bežci bežiaci na bežiacich pásoch majú tendenciu viac sa nosiť na pätách svojich topánok. Mnohé špičkové topánky vyrábajú topánky navrhnuté špeciálne pre beh na bežiacom páse. Patrí medzi ne ďalšie odpruženie v päte.

Asics GEL-treadmill

Jednou zo spoločností, ktoré vyrábajú topánky špecifické pre bežiaci pás, je Asics so svojim trenažérom GEL. Táto topánka má viac pätiek v päte, najmä smerom von, pretože bežiaci bežiaci bežec majú tendenciu klásť väčší tlak na bočnú pätu. Navyše bežci bežiaci na bežiacich pásoch majú tendenciu neprikladať taký tlak na prsty. Preto Asics obmedzil množstvo gélu v prstoch, aby pomohol urobiť topánky svetlejšie. Nakoniec, podľa internetovej stránky spoločnosti Asics, vetracie otvory v jedinom rozšírení obehu a "Impact Guiding System" podporujú prirodzenú chôdzu.

Reebok

LoveToKnow.com odporúča Trio od Reebok. Trinity KFS (Kinetic Fit System) má veľa trakcie a poskytuje podporu a flexibilitu. Cushioning IV má veľa tlmiaceho nárazu, preto je jeho meno a má veľa oka, ktoré pomáhajú udržať nohu v pohode. Ultra KFS, podobne ako Cushioning IV, má dostatok odpruženia v ponožke a päte, čo Reebok hovorí, že "zmierni dopad, čo umožní bežcovi ísť na míle a míle."

Nike

LoveToKnow.com tiež odporúča pár Nikes pomôcť zlepšiť beh na bežeckom páse. Nike Zoom Equalon má zapuzdrené päty a jednotku "Zoom Air", ktoré poskytujú veľa tlmiaceho nárazníka. Nike hovorí, že Zoom Equalon je skvelá topánka pre tých, ktorí majú nadprirodzené (pohybujú sa nohami dovnútra). Air Max Moto bol navrhnutý pre bežcov na diaľku, ktorí sú mierne nepredvídateľní alebo mierne prehnaní; to je tiež postavený trochu širší v prednej časti chodníka poskytovať pohodlie počas behu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Are we born to run? | Christopher McDougall (November 2024).